Vitamins 2K 0 01/22/2019 (آخرین بازبینی: 1394/07/02) NOW B-12 یک مکمل غذایی است ، ماده اصلی فعال آن سیانوکوبالامین است. این عنصر محلول در آب قادر به ایجاد اثر لیپوتروپیک بر روی کبد است ،...

بازوها و کمربند شانه را فقط می توان از طریق تمریناتی با وزن بدن خود آموزش داد. بنابراین ، اگر تمایل یا فرصتی برای دیدن سالن های ورزشی ندارید ، تمرینات روی میله های ناهموار ، میله افقی ، فشار به شما کمک می کند تا عضلات زیبای بازو را پمپ کنید....

تکنیک مسابقه رله بر اساس کار هماهنگ یک تیم انجام می شود ، همه اعضای آن باید طبق یک الگوی مشابه حرکت کنند. مسابقه رسانایی تنها رشته المپیکی است که توسط یک گروه انجام می شود. بسیار تماشایی و معمولاً معمول به نظر می رسد...

مکمل های غذایی 1K 0 06/02/2019 (آخرین بازبینی: 06/02/2019) آستاگزانتین یک آنتی اکسیدان محلول در چربی ، کاروتنوئید قرمز است. از ریز جلبک های دریایی بدست می آید. عمل ماده...

لباس ورزشی که به طور صحیح انتخاب شده نه تنها به شما امکان می دهد زیبا به نظر برسید بلکه در حین دویدن احساس بهتری نیز دارید. به هر حال ، لباس عملکرد محافظتی مهم و عملکرد تنظیم کننده تبادل گرما را انجام می دهد ، و در حین دویدن بسیار مهم است...

اسیدهای چرب 1K 0 05.02.2019 (آخرین بازبینی: 22.05.2019) امگا 3 به گروه چربی های سالم تعلق دارد ، بدون آنها عملکرد طبیعی بدن غیرممکن است. کمبود این اسیدهای چرب منجر به اختلال در حیات می شود...