کراتین خالص VPLab: ترکیب ، شکل ترشح ، رژیم دوز * کراس فیت

VPLab Creatine Monohydrate Pure یک تغذیه ورزشی بدون آلودگی و طعم است. ورزشکاران در مورد سطح بالای ایمنی استفاده از آن صحبت می کنند و تولید کننده خود انتخاب دقیق مواد اولیه و کنترل کیفیت را در تمام مراحل اعلام می کند. کراتین با افزایش سطح ATP قدرت و حجم عضلات را افزایش می دهد ، استقامت را بهبود می بخشد ، تولید اسید لاکتیک را مهار می کند و زمان بهبودی بعد از تمرین را کاهش می دهد. این محصول همچنین توسط گیاهخوارانی که فاقد منبع طبیعی این ترکیب هستند می تواند مصرف شود.

فرم انتشار

پودر در یک شیشه پلاستیکی. وزن خالص 500 گرم.

ترکیب بندی

100٪ کراتین مونوهیدرات	در 100 گرم	در 1 وعده
مقدار انرژی	0 کیلوکالری	0 کیلو کالری
پروتئین	0 گرم	0 گرم
کربوهیدرات ها	0 گرم	0 گرم
چربی ها	0 گرم	0 گرم
الیاف غذایی	0 گرم	0 گرم
سدیم	0 گرم	0 گرم
کراتین مونوهیدرات	100 گرم	3.5 گرم
از کدام کراتین است	88 گرم	3.1 گرم

نحوه استفاده

1 پیمانه مکمل را در یک لیوان آب حل کنید. به مدت 6 هفته روزانه 1 وعده مصرف کنید. چنین رژیمی به دستیابی به حداکثر قدرت عضلانی و افزایش حجم آنها کمک می کند.

موارد منع مصرف

مانند اکثر محصولات تغذیه ای ورزشی ، کراتین خالص برای موارد زیر توصیه نمی شود:

کودکان زیر 18 سال
زنان باردار و شیرده.
افرادی که بیماری های کلیه ، کبد و دستگاه گوارش ، اختلالات متابولیسم اسیدهای آمینه دارند.

اثرات جانبی

واکنشهای جانبی هنگام مصرف مقادیر زیاد بسیار نادر است. قسمت روزانه نباید بیش از 1 گرم در هر 1 کیلوگرم وزن بدن باشد. اگر بیش از حداکثر دوز مصرف شود ، ممکن است کار دستگاه گوارش مختل شود (یبوست ، اسهال) و ناراحتی در معده ظاهر شود. در صورت رعایت توصیه های استفاده ، خطر بروز واکنش های جانبی به حداقل می رسد.