پروتئین
1K 1 23.06.2019 (آخرین بازبینی: 14.07.2019)
مجموعه اسیدهای آمینه بخشی جدایی ناپذیر از تغذیه ورزشی است. برای ساخت سلولهای فیبر عضلانی جدید مورد نیاز است. بنابراین ، برای کسانی که به طور منظم ورزش می کنند و رویای بدن زیبا و پمپ شده را دارند ، تهیه منبع اضافی اسیدهای آمینه و ویتامین ها مهم است.
شرح
تولید کننده Cybermass یک مکمل منحصر به فرد با ترکیب اسید آمینه غنی تولید کرده است. عملکرد آن نه تنها در تقویت سیستم عضلانی و بازسازی سلولهای آسیب دیده بلکه در غنی سازی بافتها با ریز مغذی ها (منبع - ویکی پدیا) است. با تشکر از مجموعه BCAA ، فرآیندهای بهبودی پس از سرعت بخشیدن به ورزش ، تولید انسولین افزایش می یابد ، که مصرف گلوکز را تنظیم می کند (منبع به انگلیسی - مجله علمی تحقیقات مولکولی تغذیه مواد غذایی).
- والین مهمترین مولد انرژی است. غلظت سروتونین را کنترل می کند و آن را برای تولید انرژی فعال بالا نگه می دارد.
- لوسین ماده اصلی سازنده بافت عضلانی است. تحت تأثیر آن ، ترکیبات پروتئینی جدیدی در عضلات و کبد ایجاد می شوند که بر اساس آنها سلولهای فیبر عضلانی ساخته می شوند.
- ایزولوسین رسانای مواد مغذی است. این در بسیاری از فرآیندهای سلولی شرکت می کند ، باعث تولید انرژی از سلول های چربی می شود.
فرم انتشار
این مکمل در بسته بندی پلاستیکی 800 گرمی با درپوش پیچی موجود است. Cybermass چندین گزینه طعم دهنده را ارائه می دهد:
- موز؛
- خربزه
- توت فرنگی
- شیر کاکائو؛
- بلوبری.
ترکیب بندی
- یک وعده مکمل حاوی 152 کیلوکالری است.
- پروتئین ها - 24 گرم.
- چربی - 3.2 گرم
- کربوهیدرات ها - 10.8 گرم
- فیبر غذایی - 2.6 گرم.
عناصر: مخلوط کنسانتره و جداسازی پروتئین آب پنیر ، مخلوط ماست طبیعی ، تکه های میوه خشک شده ، کنسانتره آب میوه ، فیبر ، طعم طبیعی ، لسیتین ، صمغ گوار ، استویا ، پتاسیم آسسولفام ، ویتامین ها و مواد معدنی.
| مولفه | محتویات در 1 وعده |
| ویتامین A | 285 میکروگرم |
| ویتامین E | 2.5 میلی گرم |
| ویتامین دی | 0.9 میکروگرم |
| ویتامین B1 | 0.3 میلی گرم |
| ویتامین B2 | 0.36 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 1.2 میلی گرم |
| ویتامین B12 | 0.75 میکروگرم |
| یک اسید نیکوتینیک | 2.7 میلی گرم |
| پنتوتنات کلسیم D | 14/1 میلی گرم |
| اسید فولیک | 90 میکروگرم |
| بیوتین | 0.012 میلی گرم |
| ویتامین سی | 13.5 میلی گرم |
| کلسیم | 16/15 میلی گرم |
| منیزیم | 9.08 میلی گرم |
| اهن | 0.36 میلی گرم |
| فلز روی | 1.82 میلی گرم |
| منگنز | 0.042 میلی گرم |
| مس | 0.012 میلی گرم |
ترکیب اسید آمینه به مدت 40 گرم
| آمینو اسید | میزان |
| گلیسین | 0,4 |
| آلانین | 1 |
| والین | 1,3 |
| لوسین | 2,5 |
| ایزولوسین | 1,4 |
| پرولین | 1,1 |
| فنیل آلانین | 0,8 |
| تیروزین | 0,7 |
| تریپتوفان | 0,45 |
| سرین | 0,95 |
| ترئونین | 1,1 |
| سیستئین | 0,5 |
| متیونین | |
| هیستیدین | |
| لیزین | 2,1 |
| آسپارتیک اسد | 2,3 |
| اسید گلوتامیک | 3,7 |
| آرژنین | 0,6 |
دستورالعمل استفاده
میزان مصرف روزانه به صورت جداگانه محاسبه می شود و به وزن بدن بستگی دارد. اگر وزن بیش از 75 کیلوگرم باشد ، برای یک بار استفاده ، دو فنجان پودر اندازه گیری می شود که در یک لیوان مایع هنوز رقیق می شوند. با وزن بدن کمتر از 75 کیلوگرم ، از یک ظرف اندازه گیری (40 گرم) ماده افزودنی برای تهیه کوکتل استفاده می شود.
مصرف مکمل های غذایی صبح بعد از بیدار شدن از خواب و عصر قبل از خواب توصیه می شود ؛ در روزهای تمرین شدید ، قسمت دیگری از نوشیدنی را میان وعده های روزانه اضافه کنید.
موارد منع مصرف
اسموتی پروتئین را زنان باردار یا شیرده یا افراد زیر 18 سال نباید بدون مشورت با پزشک مصرف کنند.
قیمت
هزینه مکمل 1300 روبل در هر بسته 800 گرم است.
