کراتین (کراتین) BioTech: ترکیب ، فرم انتشار و دستورالعمل ها * کراس فیت

کراتین

2K 0 21.12.2018 (آخرین بازبینی: 02.07.2019)

کراتین مونوهیدرات BioTech یک مکمل ورزشی بر پایه 100٪ کراتین مونوهیدرات است که با جذب بالا و تحویل سریع به بافت عضلانی مشخص می شود. استفاده از مکمل های غذایی با تحریک تجزیه گلوکز ، سطح انرژی بدن را افزایش می دهد ، استقامت و قدرت را افزایش می دهد و به شما امکان می دهد نتایج ورزشی بالایی کسب کنید. ورزشکاران از مکمل کراتین برای توانایی کمک به رشد عضلات استفاده می کنند. مکمل ها به صورت پودر و قرص فوری (جوشان) تولید می شوند.

همه فرم های کراتین از BioTech USA طراحی شده اند که دوز و استفاده از آن آسان و راحت است. عدم طعم و مزه و پودر این پودر باعث می شود تا به سایر غذاهای ورزشی ، کوکتل ها ، آب و آب میوه ها اضافه شود. طعم قرص ها خوب است ، بنابراین بهتر است آنها را در آب حل کنید.

مزایای مکمل ها از BioTech USA

مکمل غذایی دارای ویژگی های زیر است:

سهولت استفاده؛
هیچ مشکلی در سیستم گوارش وجود ندارد.
جذب سریع و جذب عالی ماده فعال ؛
فرمول فوق میکرونیزه ؛
سرعت سریع و کارایی بالا در افزایش توده عضلانی ؛
دوباره پر کردن ذخایر انرژی در بدن ؛
افزایش عملکرد هنگام انجام تمرینات بدنی.
طعم طراوت نوشیدنی ؛
امکان استفاده از آب سرد برای پخت و پز.

فرم های انتشار

این پودر در قوطی ها و کیسه ها موجود است. سلیقه ای ندارد

فرم انتشار ، گرم	وعده در هر 5 گرم ، قطعه	عکس بسته بندی
بانک 300	60
بانک 500	100
بسته 500	100
بانک 1000	200

قرص های جوشان سریع حل شده در بسته های 13 و 16 بسته بندی شده اند. این محصول در دو طعم انگور و پرتقال موجود است.

ترکیب بندی

نام	مقدار هر وعده پودر ، به گرم	تعداد کپسول در وعده ، به گرم
چربی های اشباع و اشباع نشده	0	0
کربوهیدرات ها	0	0,4
قند	0	1,2
پروتئین	0,5	0
نمک	0	0
کراتین منوهیدرات میکرونیزه ، از جمله کراتین	5 4,396
مقدار انرژی	15 کیلو کالری	12 کیلو کالری
مواد تشکیل دهنده پودر: درجه دارویی 100٪ میکرونیزه کراتین مونوهیدرات. مواد تشکیل دهنده قرص جوشان: کراتین مونوهیدرات ، اسید سیتریک ، تنظیم کننده اسیدیته ، مالتودکسترین ، طعم دهنده ، شیرین کننده ، مواد رنگی.

نحوه مصرف قرص

توصیه می شود از 1 قرص در روز استفاده کنید ، که نیم ساعت قبل از ورزش در 200 میلی لیتر آب خالص حل شده است.

نحوه مصرف پودر

دوز توصیه شده روزانه: هفت روز اول - 20 گرم ، سپس - 5 گرم مصرف دوره مکمل یک یا دو ماه است. قبل از استفاده مجدد ، یک ماه وقفه لازم است. موثرترین جذب کراتین بعد از ورزش و بین وعده های غذایی اتفاق می افتد. مصرف غذاهای شیرین پس از مصرف مکمل های غذایی نیز باعث جذب بهتر می شود. می توان آن را با مصرف انواع دیگر تغذیه ورزشی ، از جمله به صورت افزودنی در کوکتل های مقوی یا انرژی زا مختلف ، ترکیب کرد.

موارد منع مصرف

این محصول برای استفاده خردسالان ، در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.

یادداشت

از دوز توصیه شده در دستورالعمل ها بیشتر نشوید. این محصول قادر به جایگزینی کامل وعده غذایی نیست. مکمل ورزشی یک دارو نیست.

اثرات مصرف

مصرف مناسب مکمل مطابق با توصیه ها ، در ترکیب با یک فرایند تمرینی کاملاً ساختاریافته ، باعث افزایش چشمگیر شاخص های قدرت می شود ، عضله سازی سریع و مقاومت در برابر بارهای سنگین را تضمین می کند.

اثر جانبی موجود ، به صورت احتباس آب در بافت ها ، تأثیر منفی قابل توجهی بر بدن ندارد - فقط تسکین عضلات کمی از بین می رود. برای عادی سازی تعادل آب ، کافی است مصرف مکمل را متوقف کنید.