چگونه می توان بطری آب ورزشی را هنگام دویدن آهسته انتخاب کرد؟ * اجرا کن

در طول دویدن و سایر فعالیت های ورزشی ، مصرف آب جزئیات مهم است. برای تأمین مجدد منبع آب بدون قطع تمرین ، از بطری های مخصوص آب ورزشی استفاده می شود. این ظروف دارای ویژگی هایی هستند و برای استفاده راحت طراحی شده اند.

انواع بطری های آشامیدنی ورزشی

بطری های ورزشی یک ویژگی ضروری برای هر ورزشکار است ، با این حال ، تمام ظروف را می توان به انواع زیر تقسیم کرد:

بطری های آب ، که می توانند دمای مایع را برای مدت طولانی نگه دارند ، اغلب برای نوشیدن در طول ورزش استفاده می شود.
شیکر - در نظر گرفته شده برای ساخت کوکتل های ورزشی ؛
ظروف ترکیبی - دارای دو محفظه برای آب معمولی و یک کوکتل مخصوص ورزشی است.
بطری های ژل - از چنین ظروفی برای تهیه ، ذخیره سازی و استفاده بعدی از ژل استفاده می شود.

این ظروف دارای دستگاه های خاصی هستند که روند درخواست را تسهیل می کنند.

چگونه یک بطری آب ورزشی برای دویدن انتخاب کنیم؟

معیار اصلی هنگام انتخاب مخزن آب ، سهولت استفاده است. بسیاری از ورزشکاران بدون توقف در تمرین از چنین بطری هایی استفاده می کنند ، بنابراین هر ورزشکار به صورت جداگانه به انتخاب مدل نزدیک می شود. با این وجود معیارهای کلی وجود دارد که باید به آنها توجه شود.

جلد

میزان صدا به وزن فرد و ورزش بستگی دارد. هرچه تمرین بیشتر فعال باشد ، مایعات بیشتری نیز باید مصرف کنید. راه حل بهینه برای آقایان در حین تمرین یک ظرف 1 لیتری است. برای خانم ها از بطری های با ظرفیت 0.7 لیتر استفاده می شود.

ظرفیت ذخیره سازی بیش از حد منجر به شدت و ناراحتی غیر ضروری در هنگام استفاده می شود. اگر یک ظرف جهانی استفاده شود ، لازم است مدل های با حجم 1 لیتر را ترجیح دهیم.

نوع دهانه جلد

روکش های مخصوص از نشت در حین ورزش و همچنین راحتی باز شدن هنگام رانندگی جلوگیری می کند.

انواع زیر را پوشش می دهد:

پوشش لولایی - با فشار دادن یک دکمه چنین دستگاهی باز می شود. به طور موثر از نشت جلوگیری می کند و می تواند با یک دست باز شود.
گیره - اغلب برای شیکر استفاده می شود ، اما می تواند روی یک بطری ورزشی معمولی نیز باشد. باز کردن با فشار دادن روی یک لبه گیره انجام می شود ، که تحت فشار بالا می رود.
ظروف با نی - که اغلب توسط دونده ها استفاده می شود ، زیرا برای باز کردن کافی است دکمه ای را فشار دهید که جریان مایع را مسدود می کند. می توانید بدون کاهش سرعت دویدن ، آب بنوشید.
ظرف با درب - چنین دستگاه هایی دارای یک نخ هستند که درب آن را پیچ می کند. بطری ها هنگام رانندگی ناراحت کننده هستند و نیاز به توقف و استفاده از هر دو دست برای باز کردن درپوش دارند.

برای انتخاب نوع صحیح درب ، لازم است مدت زمان آموزش و دفعات استفاده از ظرف ارزیابی شود.

نوشیدن عرض جرقه

هنگام انتخاب بطری ، باید عرض فواره را نیز در نظر بگیرید:

پهن - اغلب برای مخازن ورزشی استفاده می شود. می توانید از چنین بطری ای بدون هیچ گونه تلاش اضافی بنوشید.
اندازه استاندارد - غالباً سوراخهای خاصی دارد که هوا را وارد می کند ، برای ظروف دارای لوله استفاده می شود.
باریک - به نظر می رسد یک شیر است ، برای اینکه آب جریان داشته باشد ، لازم است محصول را فشار دهید.

در بسیاری از انواع محبوب ظروف ورزشی ، انواع مختلفی از فواره ها در اندازه های مختلف وجود دارد که این امر به ورزشکار امکان انتخاب مناسب ترین نوع را می دهد.

مواد ساخت

بطری های ورزشی را می توان از مواد زیر تهیه کرد:

پلاستیک - رایج ترین نوع مواد برای بطری های ورزشی در نظر گرفته می شود. چنین محصولاتی هزینه مقرون به صرفه ای دارند و مایع را برای مدت طولانی تازه نگه می دارند.
شیشه - شیشه مخصوص استفاده می شود ، که دارای مقاومت بالا و مقاومت در برابر اثرات است.
فولاد ضد زنگ - برای ظروف استفاده می شود که به عنوان قمقمه عمل می کنند. شرط اصلی رعایت تمیزی کامل محصول است.
پلاستیک نرم - به ندرت استفاده می شود ، اغلب برای ظروف دارای شیر است.

معیار اصلی در هنگام انتخاب ماده ای که ظرف از آن ساخته شده است ، ایمنی و عدم انتشار مضر به مایع است.

بررسی تولید کنندگان محبوب بطری های ورزشی ، قیمت آنها

در میان لیست بزرگ مدل های بطری ، شما باید بیشترین استفاده را توسط مصرف کنندگان انتخاب کنید.

بطری شتر باک چیل

ظرف به شما امکان می دهد دمای مایع را برای مدت طولانی حفظ کنید. ساخته شده از پلاستیک با کیفیت بالا ، که بدون بو است و در تمام مدت تمرین آب را تازه نگه می دارد.

مشخصات محصول:

پلاستیک ، صرف نظر از نوع نوشیدنی ، بو را جذب نمی کند.
پلاستیک نرم است و با فشردن سریع به شکل دلخواه برمی گردد.
ساختار دوتایی دیواره های محصول نوشیدنی را در رژیم دمایی مورد نیاز نگه می دارد.
یک شیر مخصوص دارای لنت های سیلیکونی است که به شما امکان می دهد هنگام رانندگی به راحتی مایعات را مصرف کنید.
حجم محصول 0.61 و 0.75 لیتر.

هزینه مدل از 1500 روبل است.

بطری آب H2O

دستگاهی همه کاره که به شما امکان می دهد میوه را به سرعت به آب تبدیل کرده و با آب مخلوط کنید. این محصول دارای پوششی است که می توان آن را با نخ باز کرد. بطری دارای رنگ های مختلف و حجم 0.65 لیتر است.

امکانات:

این محصول به شما امکان می دهد به سرعت آب درست کنید.
پلاستیک سخت
گردن پهن
بطری دارای یک حلقه مخصوص برای قرارگیری راحت در دست است.

هزینه 600 روبل است.

آدیداس

این مدل در میان ورزشکاران مورد تقاضا است ، این امر در درجه اول به دلیل طراحی است که در استفاده از آن مشکلی ایجاد نمی کند و برای ورزش های مختلف ایده آل است. این مدل در حجم های 350 و 1.75 لیتر تولید می شود.

امکانات:

مدل دارای شکل خاصی است که به شما امکان می دهد بطری را به راحتی در دست بگیرید.
یک دریچه مخصوص از نشت محافظت می کند و می تواند هنگام کار استفاده شود.
ضخامت پلاستیک به شما امکان می دهد دمای مایع را برای مدت طولانی حفظ کنید.

هزینه 500 روبل است.

Hydrapak Stash 750

اندازه کوچک محصول به شما امکان می دهد بطری را به راحتی در کوله پشتی خود جابجا کنید. شکل ظرف به گونه ای طراحی شده است که هنگام دویدن به راحتی در دست قرار می گیرد. حجم ظرف 750 میلی لیتر است. موادی که محصول از آن ساخته شده پلاستیک نرم است که شکل خود را از دست نمی دهد.

امکانات:

مواد بو را جذب نمی کند.
را می توان در اندازه های کوچک تا کرد
یک جرقه راحت به شما امکان می دهد هنگام رانندگی مایعات بنوشید.

هزینه 1300 روبل است.

نایک ورزشی

این مدل دارای یک درب با کیفیت بالا است که از خطر نشت مایعات جلوگیری می کند. جوش راحت به شما امکان می دهد هنگام رانندگی مایعات بنوشید. پدهای لاستیکی مخصوص از لیز خوردن محصول در دست جلوگیری می کنند.

امکانات:

ساخته شده از پلاستیک نرم ، که با فشار دادن ، به شکل قبلی خود برمی گردد.
بطری از مواد سازگار با محیط زیست ساخته شده است که بو را جذب نمی کند.
حجم 600 میلی لیتر
وجود پوشش غیر لغزنده.

هزینه 800 روبل است.

نظرات مالک

مدل نایک اسپرت دارای مزایای بسیاری است که شامل طراحی جالب و راحتی در استفاده می شود. من مدت طولانی است که از محصول استفاده می کنم ، اما ظاهر آن تغییر نکرده است. هزینه مقرون به صرفه است ، کیفیت مدل را کاملا توجیه می کند.

حداکثر

من معتقدم که بطری ورزشی برای افرادی که وقت زیادی را در تمرین می گذرانند ضروری است. استفاده از محصولات معمولی ناراحت کننده است و برای رفع تشنگی به تمرینات خود متوقف می شوید.

ایرینا

از بطری های ورزشی برای مخلوط کردن کوکتل هایی که در طول تمرین مصرف می شوند استفاده می شود. هنگام انتخاب یک دستگاه ، لازم است که مواد دوستدار محیط زیست و یک فوران آب آشامیدنی را ترجیح دهیم ، که می تواند مایع را هنگام رانندگی مصرف کند.

ایگور

من از مدل بطری آب H2O استفاده می کنم ، طراحی دستگاه جذاب است. با این حال ، معایبی مانند پلاستیک بی کیفیت و نیاز به نظارت دقیق بر تمیزی وجود دارد ، زیرا در صورت عدم حذف به موقع نوشیدنی باقی مانده ، پلاستیک بو را جذب می کند.

سوتلانا

Hydrapak Stash 750 از کیفیت بالایی برخوردار است ، شکلی راحت دارد و می تواند هنگام دویدن مورد استفاده قرار گیرد. من به همه دوستداران سرگرمی فعال توصیه می کنم.

سرگئی

استفاده از بطری های مخصوص مایعات ورزشی به ورزشکاران این امکان را می دهد تا همیشه تعادل آب لازم را در بدن حفظ کنند. بطری های ورزشی مایع را برای مدت طولانی تازه نگه می دارند که برای سلامتی انسان بسیار مهم است.