.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • اصلی
  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
دلتا اسپورت

اکنون اینوزیتول (اینوزیتول) - بررسی مکمل

مکمل ها (افزودنی های فعال بیولوژیکی)

2K 0 11.01.2019 (آخرین بازبینی: 23.05.2019)

کپسول های اینوزیتول NOW یک داروی آرام بخش و خواب آور عالی است و به طور موثری اثرات استرس ، ترس و اضطراب را از بین می برد. علاوه بر این ، مکمل غذایی فعال به عملکرد بهتر کبد کمک می کند و تأثیر مثبتی بر سلامت مو دارد.

امروزه مشخص شده است که حدود دو سوم نیاز روزانه به اینوزیتول به تنهایی توسط بدن پوشانده می شود و بنابراین این ماده در گروه ویتامین مانند طبقه بندی می شود. برای جبران بقیه ، مواد افزودنی ویژه ای تجویز می شود ، زیرا برای جذب ماده از غذا ، شما باید یک روده بی عیب و نقص داشته باشید و مقدار زیادی آنزیم فیتاز ، که در چین و اندام اندام و آب معده موجود است. به دلیل تغذیه نامناسب ، میکرو فلور روده مختل می شود ، که منجر به کمبود اینوزیتول می شود ، سلول های عصبی به دلیل کمبود آن تحریک می شوند و اضطراب ظاهر می شود.

ما روزانه به 3 تا 5 گرم اینوزیتول نیاز داریم ، اما در صورت استرس و همچنین افزایش اعمال جسمی ، این دوز باید دو برابر شود.

شایان ذکر است که بدن ما مانند هیچ ویتامین دیگری به استثنای B3 به این ماده ویتامین مانند نیاز ندارد. و همه به این دلیل که بدون آن ، ما به راحتی نمی توانیم از استرس زنده بمانیم. اینوزیتول به مقدار زیادی در مغز و نخاع یافت می شود و بدن خود ذخیره هایی را برای شرایط پیش بینی نشده ایجاد می کند. علاوه بر این ، کمبود این ماده منجر به بیماری های مختلف چشم می شود.

علائم کمبود اینوزیتول

  • استرس مکرر ، اضطراب.
  • اختلالات در کار سیستم قلبی عروقی.
  • از دست دادن قدرت بینایی.
  • بیخوابی.
  • بثورات روی پوست.
  • طاسی
  • ناباروری
  • احتباس مدفوع.

خواص دارویی

  • رفع تنش عصبی.
  • بهبود عملکرد ذهنی.
  • ترمیم بافت عصبی.
  • محافظت از غشای سلول از اجازه
  • اثر آرام بخش و خواب آور.
  • پشتیبانی از متابولیسم چربی در کبد.
  • کاهش میزان چربی اضافی بدن.
  • عادی سازی متابولیسم.
  • مشارکت در تولید اسپرم.
  • رشد سلول های عصبی در نوزادان.
  • دید بهتر
  • تحریک رشد مو و جلوگیری از آلوپسی.

موارد پذیرش

  • حالات افسردگی.
  • نوروز ، افزایش تحریک پذیری عصبی ، حالت های وسواسی.
  • استرس ذهنی پیشرفته.
  • اضافه وزن و چاقی
  • تصلب شرایین
  • مشکلات کبدی: هپاتیت ، سیروز ، تخریب چربی.
  • نوروپاتی دیابتی.
  • بیخوابی.
  • بیماری های پوستی.
  • ریزش مو.
  • نارس بودن در کودکان.
  • اختلال نقص توجه و بیش فعالی.
  • اختلالات گفتاری.
  • نوروپاتی های الکلی.
  • ناباروری
  • بیماری آلزایمر.

فرم انتشار

100 کپسول 500 میلی گرمی.

ترکیب بندی

1 کپسول = 1 وعده
هر بسته شامل 100 وعده است
اینوزیتول500 میلی گرم

سایر اجزا components: آرد برنج ، ژلاتین (کپسول) و استئارات منیزیم (منبع گیاهی). فاقد شکر ، نمک ، مخمر ، گندم ، گلوتن ، ذرت ، سویا ، شیر ، تخم مرغ ، صدف یا مواد نگهدارنده است.

نحوه استفاده

آنها مکمل های غذایی را یک کپسول از 1 تا 3 بار در روز مصرف می کنند.

هزینه

600-800 روبل برای 100 کپسول.

تقویم رویدادها

66

ویدئو را تماشا کنید: - چه مکملهای بدنسازی استفاده میکنم چجوری مصرف میکنم چه زمانی چرا - بی سی ای ای BCAA (اکتبر 2025).

مقاله قبلی

کراتین - هر آنچه در مورد یک مکمل ورزشی باید بدانید

مقاله بعدی

روغن کاملینا - ترکیب ، میزان کالری ، فواید و مضرات آن

مقالات مرتبط

تکنیک دویدن از راه دور: تاکتیک های دویدن از راه دور

تکنیک دویدن از راه دور: تاکتیک های دویدن از راه دور

2020
کالانتیک چیست و چه تفاوتی با ژیمناستیک کلاسیک دارد؟

کالانتیک چیست و چه تفاوتی با ژیمناستیک کلاسیک دارد؟

2020
کراس فیت پرش از پایه

کراس فیت پرش از پایه

2020
ورزش برای آسیب دیدگی مچ دست و آرنج

ورزش برای آسیب دیدگی مچ دست و آرنج

2020
نحوه پریدن طولانی از مکانی دور و راست: یادگیری

نحوه پریدن طولانی از مکانی دور و راست: یادگیری

2020
Vegan Protein Cybermass - بررسی مکمل پروتئین

Vegan Protein Cybermass - بررسی مکمل پروتئین

2020

ترک از نظر شما


مقالات جالب
چگونه شروع به دویدن کنیم

چگونه شروع به دویدن کنیم

2020
آیا بعد از ورزش ماساژ فایده ای دارد؟

آیا بعد از ورزش ماساژ فایده ای دارد؟

2020
Daikon - چه چیزی است ، خواص مفید و آسیب رساندن به بدن انسان است

Daikon - چه چیزی است ، خواص مفید و آسیب رساندن به بدن انسان است

2020

دسته ها

  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • آیا می دانید
  • جواب سوال

درباره ما

دلتا اسپورت

به اشتراک گذاشتن با دوستان خود

Copyright 2025 \ دلتا اسپورت

  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • آیا می دانید
  • جواب سوال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا اسپورت