کشیدگی عضله آسیب به بافت عضلانی است. دلیل آن بارهای سنگین یا جراحات است. هنگامی که عضلات پاها کشیده می شوند ، درمان پیچیده ای برای بهبودی تجویز می شود که شامل پماد های مختلف است. آنها از نظر ترکیب و بر این اساس ، از نظر عملکرد متفاوت هستند.
علائم و تشخیص کشیدگی عضلات پا
علائم کشش:
- سندرم درد در ناحیه مشکل با شدت متفاوت.
- تغییر رنگ پوست ، قرمزی.
- شروع ادم بافت.
- ظاهر هماتوم و همچنین تورم اندام در محل کشش.
- کاهش تحرک مفصل تا بی حرکتی پا.
- هنگامی که می خواهید حرکت کنید ، صداهایی شبیه کرانچ یا ترک خوردگی شنیده می شوند.
- بی حسی بافت ها از دست دادن حساسیت گاهی اوقات ظاهر می شود.
- در موارد شدید ، ساق پا تغییر شکل می یابد.
- تب گاهی مشاهده می شود.
برای تشخیص ، یک متخصص آسیب شناسی باید اقدامات زیر را انجام دهد:
- بازرسی بصری و لمس کردن
- مجموعه آنامز؛
- اشعه ایکس درد پا
- انجام MRI و همچنین CT برای تأیید بیشتر تشخیص.
پماد برای کشش عضلات پا هنگام دویدن
داروی تجویز شده به صورت پماد به صورت موضعی عمل می کند. یعنی مستقیماً روی ناحیه مشکل اعمال می شود. این بسته به هدف اثر تجویز می شود ، زیرا داروها در نوع ماده اصلی و اثر اصلی متفاوت هستند.
آن ها هستند:
- خنک کننده
- گرم شدن
- مسکن ها؛
- ضد التهاب؛
- پماد های پیچیده عمل.
تمام پمادهای کششی عضلات به طرق مختلف عمل می کنند ، حاوی ماده اصلی فعال هستند ، در روش استفاده و مقدار مصرف در روز متفاوت هستند. برای اینکه بفهمید به چه نوع پمادی نیاز دارید ، باید توضیحات آنها را بخوانید.
پمادهای خنک کننده
این پمادها بلافاصله برای خنک شدن بافت ها استفاده می شود. عروق باریک می شوند. هماتوم کاهش می یابد. این محصول حاوی منتول ، ماده بی حس کننده ، روغنهای اساسی است. اثر خنک کننده نه تنها کبودی را کاهش می دهد ، بلکه پف را نیز کاهش می دهد. همچنین ، این دارو درد را هنگام کشش تسکین می دهد.
مالش توصیه نمی شود. شما فقط باید با حرکات سبک پوست را مسح کنید. قربانی احساس خنکی دلپذیری خواهد کرد. پس از مدتی ، تسکین خواهد یافت.
داروهای زیر محبوب هستند:
- تروکسوازین ماده اصلی تروکسروتین است. اول از همه ، به طور موثری روی رگ های خونی عمل می کند. Troxevasin باعث ترمیم دیواره مویرگ می شود ، التهاب را کاهش می دهد. این ابزار فرایندهای متابولیسم را در سلول ها تسریع می کند. سرعت بهبودی بافت های آسیب دیده افزایش می یابد.
- لیدوکائین به صورت موضعی به عنوان بی حس کننده عمل می کند. تحریک پذیری رشته های عصبی کاهش می یابد. پماد باید به آرامی با ناحیه آسیب دیده آغشته شود. پس از آن ، به دلیل مسدود شدن حساسیت گیرنده ها ، می توانید کمی احساس بی حسی کنید. لیدوکائین حداکثر 4 بار در روز استفاده می شود. موارد منع مصرف: واکنش های آلرژیک به اجزای تشکیل دهنده ، نارسایی کبد.
- دیمکساید مقدار کمی از محصول باید به پوست زده شود. درد و التهاب را کاهش می دهد. ماده اصلی سمی است و فقط به صورت موضعی تا 3 بار در روز استفاده می شود. همچنین سرعت بهبودی بافت های آسیب دیده را افزایش می دهد.
پمادهای گرم کننده
چنین دارویی زودتر از روز سوم از زمان کشش استفاده نمی شود. پمادهای گرم کننده خون را بهبود بخشیده و سپس خون رسانی به بافت عضلانی را بازیابی می کنند. آنها به عادی سازی عملکرد موتور ، تسریع بهبودی کمک می کنند.
آنها به دو نوع تقسیم می شوند:
- پمادهای حاوی سم (زنبور ، مار) ؛
- پماد بر اساس مواد گیاهی. آنها حاوی: کافور ، اسید نیکوتینیک و روغنهای اساسی هستند.
- Viprosal سم مار موجود در ترکیب اثرات مفیدی بر وضعیت عمومی بیمار دارد. گیرنده ها تحریک می شوند ، سلول های آسیب دیده سریعتر بهبود می یابند و جریان خون به حالت طبیعی برمی گردد. سقز التهاب را برطرف می کند. سالیسیلیک اسید با باکتری ها مبارزه می کند. بازسازی عضله آسیب دیده افزایش می یابد.
- فینالگون این پماد گردش خون را بهبود می بخشد ، و همچنین درد را تسکین می دهد. اکسیژن سریعتر به سلولهای آسیب دیده می رسد. فاینالگون توانایی نفوذ عمیق را دارد و بر روی ناحیه آسیب دیده و گیرنده های پوست تأثیر می گذارد. داروهای بیهوشی با تسکین درد ، درد را تسکین می دهند. بافت ها گرم می شوند ، قرمزی ایجاد می شود و احساس گرما پس از استفاده ایجاد می شود. اسپاسم عبور می کند ، عضلات شل می شوند. Finalgon نباید روی پوست آسیب دیده استفاده شود.
- آپیزارتون فرموله شده با سم زنبور ، که باعث از بین رفتن باکتری ها و کاهش التهاب می شود. نفوذ پذیری متیل سالیسیلات بسیار عالی است ، همانند سم زنبور عسل عمل می کند. ماده فعال دیگر ، آلیل ایزوتیوسیانات ، گیرنده های عصبی را تحریک می کند و جریان خون آغاز می شود. عضلات از اکسیژن اشباع شده اند. Apizartron باعث از بین رفتن سریع سموم می شود ، درد را تسکین می دهد. داروی کششی عضلات 3 بار در روز استفاده می شود.
- فلفل دلمه ای می توان از دی متیل سولفوکسید برای بی حس کردن محل آسیب دیده استفاده کرد. فلفل دلمه ای خیلی سریع به منطقه مشکل نفوذ می کند. ماده فعال می تواند در مدت 3 روز اثر بهبودی داشته باشد. Nonivamide با کاهش التهاب با باکتری ها مبارزه می کند. گردش خون بهبود می یابد ، خطر عوارض از بین می رود. بهبودی سریعتر است.
پمادهای تسکین دهنده درد
آنها سندرم درد را تسکین یا کاهش می دهند ، توسعه التهاب را متوقف می کنند.
- فاینالژل پماد کششی احتمال ترومبوز را کاهش می دهد. پس از استفاده از آن ، درد مفاصل و سفتی عضلات از بین می رود. به خوبی با تورم مبارزه می کند. 3 بار در روز استفاده می شود.
- پماد هپارین. هپارین سدیم ماده اصلی فعال است. خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد. بنزیل نیکوتینات لومن مویرگها را افزایش می دهد. چنین دارویی برای فشار عضلانی در بدن جمع نمی شود ، به سرعت از طریق کلیه ها دفع می شود. این یک اثر جذب کننده است. بنزوکائین برای درد شدید بسیار عالی است.
- کتونال به داروهای غیر استروئیدی اشاره دارد. در عین حال به تسکین درد و التهاب کمک می کند. کتاپروفن یک اثر درمانی دارد. کتونال همچنین حاوی موادی است که مانع کار رشته های عصبی می شود. موارد منع مصرف مانند بیماری های قلب ، دستگاه گوارش ، کلیه و کبد وجود دارد.
پمادهای ضد التهاب
اثر اصلی چنین پمادهای ناشی از کشش در جلوگیری از التهاب است.
اثرات اضافی: تسکین درد ، عادی سازی عملکرد حرکتی:
- دیکلوفناک ماده اصلی فعال سدیم دیکلوفناک است. این توانایی عالی برای نفوذ سریع در پوست دارد. از پیشرفت التهاب جلوگیری می کند. تا 3 بار قابل استفاده است. همچنین اثر ضد درد دارد.
- کتوپروفن این به گروه NSAID تعلق دارد. عملکرد چنین داروهایی با هدف حذف همزمان سندرم درد و التهاب انجام می شود. خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد. کتوپروفن مانع تولید موادی می شود که سنتز پروستاگلاندین ها را تقویت می کنند. آنها "علت" التهاب و ادم هستند. پماد برای کشش عضلات 2 بار در روز اعمال می شود ، و به پوست می مالد. موارد منع مصرف: نارسایی کلیوی و کبدی ، اگزما و درماتوز.
پماد های پیچیده
آنها حاوی موادی هستند که از طرف های مختلف در منطقه مشکل عمل می کنند:
- نیکوفلکس در پیچیده ها ، از جمله عمل گشاد کنندگی عروق ، متفاوت است. باعث خروج مایعات از بافتهای آسیب دیده می شود. کپسایسین با التهاب مبارزه می کند ، هیدروکسی اتیل درد را تسکین می دهد. بدون اینکه مقدار آن بیشتر از دوز شود ، در لایه نازک Nikoflex به مدت حدود سه دقیقه مالش دهید تا پوست رنگ مایل به قرمز پیدا کند. می توانید پماد را به مدت 10 روز استفاده کنید.
- دولوبن داروی کاملاً م effectiveثر برای کشش عملکرد ترکیبی. با ادم مبارزه می کند ، جریان مایع را بهبود می بخشد. دولوبن به تقویت دیواره عروق کمک می کند. لخته شدن خون را کاهش می دهد و در نتیجه خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد. هپارین ماده اصلی است. با کمک آن ، تحلیل هماتوم رخ می دهد. عملکرد دی متیل سولفوکسید با هدف جلوگیری از روند التهابی انجام می شود. این ابزار میکروارگانیسم های بیماریزا را از بین می برد و خاصیت کمک به بهبود سریع بافت ها را دارد.
- طولانی ایبوپروفن - ماده اصلی فعال. درد را تسکین می دهد ، التهاب را کاهش می دهد. ایبوپروفن سفتی مفصل را برطرف می کند. تقریباً بلافاصله پس از استفاده سریع و مثر عمل می کند. به مقابله با کشش عضلات پا کمک می کند.
جوانب مثبت و منفی استفاده از پماد هنگام کشش عضلات پا
فواید زیادی برای درمان وجود دارد که به درمان رگ به رگ شدن عضلات پا کمک می کند. با این حال ، موارد منفی نیز وجود دارد.
مزایای:
- دسترسی؛
- گسترده انتخاب کنید
- سهولت استفاده؛
- بهره وری؛
- اقدام سریع
- بسیاری از پماد ها موارد منع مصرف کمی دارند. آنها برای زنان باردار و کودکان تجویز می شوند.
معایب:
- احتمال واکنشهای آلرژیک. مخصوصاً در مسکن ها ، زهر زنبور و مار.
- پمادهای متعلق به گروه داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی چندین منع مصرف قابل توجه دارند.
- گاهی اوقات ، پس از استفاده از محصول ، ممکن است لکه هایی روی لباس باقی بماند.
- اغلب ، یک داروی ضد کشش همراه با قرص و تزریق تجویز می شود.
جلوگیری از کشیدگی عضلات هنگام دویدن
چندین قانون برای جلوگیری از پیچ خوردگی وجود دارد:
- رعایت نکات ایمنی در هنگام دویدن ، رعایت اصول در آموزش ضروری است.
- قبل از دویدن تمرینات گرم کننده و کششی لازم است.
- شما به کفش های راحت و متناسب نیاز خواهید داشت. نباید محکم باشد ، خیلی بند بند نباشد.
- خرید زانوبند خوب است (آن را با باند الاستیک جایگزین می کنیم).
- درست بخورید و یک رژیم نوشیدنی را دنبال کنید.
- از کار زیاد پرهیز کنید.
- از زمین خوردن خودداری کنید. جاده ای یکنواخت اما لغزنده انتخاب کنید.
پمادهای کششی عضلات پاها توسط پزشک تجویز می شود. خود درمانی می تواند منجر به ضعف سلامتی و عواقب غیر قابل برگشت شود. پس از قرار ملاقات ، باید با لکه زدن پشت بازو محصول را از نظر قابلیت حمل بررسی کنید و حدود یک ساعت صبر کنید. در صورت عدم واکنش می توان از دارو استفاده کرد. با این حال ، بهتر است از آسیب دیدن جلوگیری کرده و اقدامات پیشگیرانه را دنبال کنید.
