دویدن در مسافت کوتاه ورزشی است که در مسابقات و المپیادها مورد استفاده قرار می گیرد. برندگان ، رقابت ها و استانداردهای خاصی وجود دارد. مایکل جانسون دونده کیست؟ ادامه مطلب
دونده مایکل جانسون - بیوگرافی
ستاره آینده ورزش جهان در 13 سپتامبر 1967 در ایالات متحده آمریکا (دالاس ، تگزاس) متولد شد. خانواده وی بزرگ بودند و با معیارهای متوسط ثروتمند نبودند. در طول دوران تحصیل ، مایکل در امتحانات و مطالعات اضافی خود را بسیار عالی نشان داد ، عینک بزرگی به چشم داشت و بسیار هوشمندانه رفتار می کرد.
معیارهای ورزشی در جوانی به سادگی به او داده می شد و او در بین هم سن و سالان خود هیچ برابری نداشت. در مسابقات محلی در شهر ، او بیشتر و بیشتر با بالا بردن پیروزی ها ، سطح خود را بالا می برد.
واقعه اصلی زندگی من آشنایی من با یک مربی بسیار آینده دار کلاید هارت بود. این او بود که در زندگی بعدی و حرفه مایکل جانسون تأثیر گذاشت. آموزش سخت و پذیرش در دبیرستان نتیجه داد.
در سال 1986 ، این ورزشکار در مسابقات 200 متر رکورد ملی ثبت کرد. پس از وی ، وی دعوتنامه ای برای حضور در بازی های المپیک دریافت کرد ، اما به دلیل مصدومیت از آن استفاده نکرد. تنها پس از گذشت چند ماه از دوره نقاهت ، مایکل توانست سفر خود را به المپ ادامه دهد.
.
حرفه ورزشی مایکل جانسون
تلاش و کوشش ، مایکل جانسون را به یکی از بزرگترین دوندگان تاریخ ورزشهای جهانی تبدیل کرده است. متولد نیرومند و سرسخت (رشد در بزرگسالی 1 متر 83 سانتی متر ، وزن 77 کیلوگرم) ، اولین مراحل ورزشی را به راحتی به او دادند.
از مدرسه ، کاملاً مشخص بود که پسر توانایی و فرصت زیادی برای رسیدن به ارتفاعات بزرگ دارد. او به لطف زندگی فعال جوانی و آشنایی با مربی توانست توانایی های خود را نشان دهد و چهره ای جدید به جهانیان نشان دهد.
در حالی که سلامتی اجازه می داد (این ورزشکار چندین آسیب جدی دید) ، این ورزشکار توانست از همه موانع و موانع موجود در راه رسیدن به هدف عبور کند. چند سال بعد ، تمایل به ترک عرصه ورزش جهانی و گرفتن زندگی شخصی او ایجاد شد (در آن زمان ، مایکل به دلیل محرومیت تیم و همچنین مسمومیت ، چندین مسابقه را از دست داده بود).
تجربه به دست آمده در تمام این مدت بی فایده نبود. این ورزشکار از به اشتراک گذاشتن آن با دوندگان مشتاق خوشحال است.
آغاز ورزش های حرفه ای
این ورزش های حرفه ای بود که اولین پیروزی چشمگیر این ورزشکار را در مسابقات به ارمغان آورد. آموزش از دبیرستان آغاز شد و شدیدتر و دشوارتر شد. این برنامه برای چندین ماه قبل طراحی شده بود.
فعال ترین روز دوشنبه بود ، زمانی که این ورزشکار بهترین ها را در حد مجاز داد. او اولین کسی بود که از تاکتیک منحصر به فردی استفاده کرد. هنگام دویدن ، بدن او به جلو خم شد و اندازه قدم هایش کوچک بود. این سبک به ایجاد حرفه ای حرفه ای و تبدیل شدن به یک شخص مشهور کمک کرد (بسیاری از مربیان پس از آن تأثیر مثبت این روش دویدن را انکار کردند).
تمرینات اولیه شامل تغذیه مناسب ، ورزش روزانه در فضای باز ، و تمرینات قدرتی و گرم کردن بود. عناصر اصلی اصلی استقامت ، انگیزه و قدرت اراده بودند.
اما ، حتی برنامه حرفه ای و مشاوره مربیان نیز من را از آسیب (دررفتگی ، پیچ خوردگی) نجات نداد. مایکل جانسون به خوبی درک کرد که یک ارگانیسم جوان همه چیز را تحمل خواهد کرد. پس از 30 سال ، کاهش فعالیت شروع شد ، که منجر به پایان کار درخشان شد. این ورزش زود هنگام بود که به موفقیت دست یافت.
دستاوردهای ورزشی
مایکل جانسون با نمرات و نتایج عالی از دانشگاه بیلور فارغ التحصیل شد.
به دنبال آن:
- برنده شدن در یک مسابقه حسن نیت در ایالات متحده ؛
- برنده شدن در یک مسابقه در ژاپن ؛
- جایزه دو برابر پیروزی در سن پترزبورگ.
- دو بار بالاترین نشان را دریافت کرد - جایزه جسی اوونز.
تعداد کل پیروزی ها بیش از 50 است.
در میان آنها:
- 9 مدال طلا برای پیروزی در مسابقات جهانی؛
- بیش از دوازده پیروزی در مسابقات شهرستانی و منطقه ای.
شرکت در بازیهای المپیک
این ورزشکار پنج بار برنده مسافت کوتاه المپیک است. این مسابقه 1992 - مسابقه رله 4: 400 متر ، 1996 - قطعه 200 متر و 400 متر ، 2000 - قطعه 400 متر و مسابقه رله 4: 400 متر است.
این پیروزی ها شهرت و شکوه جهانی را برای این ورزشکار به ارمغان آورد. فقط در سال 2008 ، یک رکورددار جدید - اوسین بولت ، می توانست رکوردهای شخصی وی را بشکند. و شاخص ها برای 400 متر تا 2016 ادامه داشت.
زندگی پس از پایان کار ورزشی
مایکل پس از پیروزی های بی شمار تصمیم گرفت که به فعالیت ورزشی خود پایان دهد (تقریباً پس از پیروزی در سال 2000 در سیدنی). در بزرگسالی تصمیم گرفت خود را وقف خانواده و کمک به ورزشکاران جوان کند. بی بی سی رکورددار سابق جهان را به عنوان مفسر ورزشی استخدام کرده است.
علاوه بر کار ، مقالاتی در روزنامه محلی و مشاوره برای جوانان وجود داشت. چند سال بعد ، به لطف حمایت خانواده ، مایکل جانسون شرکتی را تأسیس کرد. هنوز هم معتبر است.
در سال 2018 ، این ورزشکار دچار سکته مغزی شد. امروز پس از معالجه حرفه ای و نظارت پزشکی ، همه بیماری ها به پایان رسیده است. دیگر جان او در خطر نیست.
زندگی شخصی مایکل جانسون
زندگی شخصی این ورزشکار برخلاف بسیاری دیگر ، موفقیت آمیز بود. وی یک همسر و 2 فرزند دارد. او یک شوهر و پدر نمونه ، یک خانواده خانوادگی است. او که با خانواده اش در کالیفرنیای آفتابی در ایالات متحده زندگی می کند ، با جوانان ورزشکار مشورت می کند و همچنین تمرینات را انجام می دهد.
همچنین مایکل جانسون آموزش های مختلف ویدئویی را در تلویزیون ملی انجام می دهد. در آنها ، او تجربیات ، مهارت ها و توانایی های جمع شده را منتقل می کند که مخاطبان زیادی از بینندگان را به خود جلب می کند. وی پس از کناره گیری از این ورزش بزرگ ، شرکتی را تاسیس کرد که در زمینه آماده سازی شهروندان برای مسابقات و آوردن آنها به صحنه جهانی فعالیت می کند.
مایکل جانسون به حق جایگاه افتخاری را در میان ورزشکاران برجسته با رکوردهای جهانی کسب کرد. این یک فرد هدفمند ، سرسخت و بسیار سخت کوش است. شاخص های آن اعدادی است که ورزشکاران آینده نه تنها به آنها اعتماد خواهند کرد ، بلکه همچنین در مسابقات دو سرعت نیز وارد آمار جهانی می شوند.
