چه چیزی بهتر از یک دوچرخه سواری آخر هفته کوتاه در طبیعت با دوستان. با این حال ، برای لذت بردن از یک پیک نیک در کنار دریاچه یا حاشیه ، باید موارد اساسی را که قطعاً به آنها احتیاج دارید ، بردارید.
غذای پیک نیک
نیازی به گفتن نیست که شما ابتدا باید غذا بخورید. تهیه سالاد در تابستان در فضای باز بسیار خوب است ، بنابراین حتما گوجه فرنگی ، خیار ، گیاهان و سایر مواد را مصرف کنید. سس سالاد را فراموش نکنید. بهتر است سبزیجات کامل را با خود ببرید و آنها را در طبیعت برش دهید.
اگر وقت ندارید با کباب اذیت شوید ، ساده ترین راه این است که سوسیس یا کالباس بخورید و آنها را روی آتش سرخ کنید. طعم آن به همان خوبی خواهد بود. و لازم نیست برای سوسیس گوشت خوک سیخ ببرید ؛ چوب های معمولی با انتهای نوک تیز این کار را انجام می دهند.
یک دیگ را برای آب جوش بردارید. همچنین قاشق ، چاقو ، شکر چای ، برگ چای و ظروف یکبار مصرف را فراموش نکنید.
از این نتیجه می شود که ما نیز باید آب بگیریم. اگر بیرون گرم است ، برای هر نفر حدود 2-3 لیتر حساب کنید. در حالت ایده آل ، بهتر است آب را در خانه در یخچال فریز کنید. سپس ، با رسیدن به محل ، هنوز هوا سرد است.
اگر به رودخانه یا برکه بروید ، می توانید فیلتر آب بگیرید و آب رودخانه را فیلتر کنید.
ابزارها
بسیاری از علاقه مندان تازه کار دوچرخه سواری فراموش می کنند که در جاده با خود ببرند ابزار تعمیر دوچرخه... علاوه بر مشکلات اصلی دوچرخه ، که اغلب با سوراخ شدن چرخ ها همراه است ، ممکن است یک سری مشکلات دیگر نیز بوجود آید: شکل هشت ، شل شدن پیچ و مهره ها ، شکستن پدال ها و ... بنابراین همیشه یک کیت تعمیر لاستیک و یک سری کلید و شش ضلعی به همراه داشته باشید. فراموش نکنید ، اگر حتی تعمیر چرخ های آلیاژی برای اتومبیل ها وجود دارد ، که به نظر می رسد آسیب دیدن تقریباً غیرممکن است ، در مورد چرخ ها و سایر قسمت های دوچرخه چه می توان گفت.
تن پوش
بسته به شرایط آب و هوایی ، باید به تناسب بارانی ، کت و شلوار ، شلوار بلند و یقه لاک پشتی تهیه کنید. همچنین از عینک و دستکش دوچرخه سواری استفاده کنید. با این کار رانندگی در هر آب و هوایی راحت تر می شود. روسری مخصوصاً در آفتاب سوزان نیز صدمه ای نمی زند.
یادتان باشد که یک پتو بیاورید تا روی آن بنشیند و غذایتان را بیرون بکشید.
دیگر
این نکته شامل اشیا و اشیایی است که در هر سفری نیز بسیار ضروری است ، اما متعلق به موارد فوق نیست.
حتماً آتش بسازید و با خود کبریت ببرید. پول ، اگر مشکلی به طور ناگهانی پیش بیاید و مجبور شوید با یک تاکسی تماس بگیرید یا در نزدیکترین شهرک چیزی بخرید.
چراغ قوه در صورتی که قبل از تاریکی هوا وقت ندارید برگردید و یک جعبه کمک های اولیه با یک سری داروهای اساسی برای هر مورد.
به طور کلی ، این را می توان زرادخانه اصلی لازم برای یک استراحت طبیعی نامید.
