.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • اصلی
  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
دلتا اسپورت

استانداردهای دویدن 100 متر.

دویدن 100 متر یک نوع دو و میدانی المپیکی است. این معتبرترین فاصله در دو سرعت دویدن محسوب می شود. علاوه بر این ، استاندارد دویدن 100 متر در همه م institutionsسسات آموزشی ، ارتش و همچنین هنگام ورود به دانشگاه های نظامی و خدمات ملکی رعایت می شود.

دوی 100 متر منحصراً در هوای آزاد برگزار می شود.

1. رکوردهای جهانی در 100 متر دویدن

رکورد جهانی در دوی 100 متر مردان متعلق به دونده جامائیکایی یوسین بولت است که مسافت را در سال 2009 طی 9.58 ثانیه طی کرد و نه تنها رکورد مسافت ، بلکه رکورد سرعت انسان را نیز شکست.

رکورد جهانی در رله 4x100 متر مردان نیز متعلق به کوارتت جامائیکا است که در سال 2012 مسافت را 36.84 ثانیه طی کرد.

رکورد جهان در ماده 100 متر در اختیار دونده آمریکایی فلورانس گریفیت-جوینر است که با دویدن 100 متر در 10.49 ثانیه موفقیت خود را در سال 1988 رقم زد.

رکورد جهانی در رله 4 100 100 متر در میان زنان متعلق به رباعی آمریکایی است که مسافت را در 40.82 ثانیه در سال 2012 طی کرد.

2. استانداردهای تخلیه برای دویدن 100 متر در مردان

چشم اندازرتبه ها ، رتبه هاجوان پسند
MSMKMCCCMمندومIIIمندومIII
100–10,410,711,111,712,412,813,414,0
100 (خودکار)10,3410,6410,9411,3411,9412,6413,0413,6414,24
مسابقه رله داخلی ، متر (دقیقه ، ثانیه)
4x100––42,544,046,049,050,853,256,0
ویرایش 4x10039,2541,2442,7444,2446,2449,2451,0453,4456,24

3. استانداردهای تخلیه برای دویدن 100 متر در بین زنان

چشم اندازرتبه ها ، رتبه هاجوان پسند
MSMKMCCCMمندومIIIمندومIII
100–11,612,212,813,614,715,316,017,0
100 (خودکار)11,3411,8412,4413,0413,8414,9415,5416,2417,24
مسابقه رله داخلی ، متر (دقیقه ، ثانیه)
4x100––48,050,854,058,561,064,068,0
ویرایش 4x10043,2545,2448,2451,0454,2458,7461,2464,2468,24

4. استانداردهای مدرسه و دانش آموز برای دویدن 100 متر

کلاس 11 و دانشجویان دانشگاه ها و کالج ها

استانداردمردان جواندخترا
درجه 5رتبه 4درجه 3درجه 5رتبه 4درجه 3
100 متر13,814,215,016,217,018,0

پایه 10

استانداردپسراندخترا
درجه 5رتبه 4درجه 3درجه 5رتبه 4درجه 3
100 متر14,414,815,516,517,218,2

توجه داشته باشید*

بسته به م institutionسسه ممکن است استانداردها متفاوت باشد. تفاوت ها می توانند تا + -4 دهم ثانیه باشند.

استانداردهای 100 متر را فقط دانش آموزان پایه های 10 و 11 می گیرند.

5. استانداردهای TRP 100 متر برای مردان و زنان *

دسته بندیمردان و پسراندختران زن
طلانقره اي.برنزطلانقره اي.برنز
16-17 ساله13,8
14,314,616,317,618,0
18-24 ساله13,514,815,116,517,017,5
25-29 ساله13,914,615,016,817,517,9

توجه داشته باشید*

فقط مردان و دختران 16 تا 29 ساله از استانداردهای TRP برای 100 متر عبور می کنند.

6. استانداردهای دویدن 100 متر برای کسانی که وارد خدمات پیمانی می شوند

استانداردشرایط لازم برای دانش آموزان دبیرستان (کلاس 11 ، پسران)حداقل الزامات برای گروه های نظامی
543مردانمردانزنانزنان
تا 30 سالبالای 30 سالتا 25 سالبالای 25 سال
100 متر13,814,215,015,115,819,520,5

7. استانداردهای دویدن 100 متری برای ارتش ها و سرویس های ویژه روسیه

ناماستاندارد
نیروهای مسلح فدراسیون روسیه
نیروهای تفنگ موتوری و ناوگان دریایی15.1 ثانیه
نیروهای هوابرد14.1 ثانیه
نیروهای ویژه (SPN) و اطلاعات هوابرد14.1 ثانیه
سرویس امنیت فدرال فدراسیون روسیه و سرویس امنیت فدرال روسیه
افسران و کارمندان14.4 ثانیه
نیروهای ویژه12.7

ویدئو را تماشا کنید: New Redcat RC SixtyFour Hopping Lowrider! Is it worth it? (اوت 2025).

مقاله قبلی

آماده شدن برای دویدن 100 متر

مقاله بعدی

کجا برای ماراتن آموزش ببینیم

مقالات مرتبط

آماده شدن برای دو کیلومتر دویدن

آماده شدن برای دو کیلومتر دویدن

2020
بهترین و سالم ترین آجیل ها برای بدن

بهترین و سالم ترین آجیل ها برای بدن

2020
سریعترین پرنده در جهان: 10 پرنده سریع ترین

سریعترین پرنده در جهان: 10 پرنده سریع ترین

2020
ساعت مچی ورزشی با گام شمار و فشار سنج مانیتور ضربان قلب

ساعت مچی ورزشی با گام شمار و فشار سنج مانیتور ضربان قلب

2020
تیامین (ویتامین B1) - دستورالعمل های استفاده و محصولات حاوی آن

تیامین (ویتامین B1) - دستورالعمل های استفاده و محصولات حاوی آن

2020
دفاع مدنی در سازمان: دفاع داخلی را از کجا شروع کنیم؟

دفاع مدنی در سازمان: دفاع داخلی را از کجا شروع کنیم؟

2020

ترک از نظر شما


مقالات جالب
Muesli - آیا این محصول بسیار مفید است؟

Muesli - آیا این محصول بسیار مفید است؟

2020
گوساله ایستاده بزرگ می شود

گوساله ایستاده بزرگ می شود

2020
سبک زندگی سالم (HLS) واقعاً چیست؟

سبک زندگی سالم (HLS) واقعاً چیست؟

2020

دسته ها

  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • آیا می دانید
  • جواب سوال

درباره ما

دلتا اسپورت

به اشتراک گذاشتن با دوستان خود

Copyright 2025 \ دلتا اسپورت

  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • آیا می دانید
  • جواب سوال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا اسپورت