بیایید در مورد نحوه انتخاب کلاه برای شنا در استخر صحبت کنیم ، زیرا بدون این ویژگی شنا در هر مجموعه ورزشی مجاز نیست. به نظر می رسد که این فقط یک وسیله جانبی است ، اما آیا می دانید که انواع مختلفی دارد؟ علاوه بر این ، این ورزشکار باید بداند که چگونه کلاه شنا را اندازه کند ، چگونه آن را بپوشد و چگونه از آن مراقبت کند.
همه اینها ، و همچنین اینکه کدام یک از کلاه های شنا بهتر است انتخاب شوند ، ما در این مقاله صحبت خواهیم کرد. اول ، بیایید بفهمیم چرا اصلاً به این سر احتیاج دارد.
چرا در استخر به کلاه احتیاج دارید؟
اول از همه ، این نیاز رسمی هر استخر عمومی است:
- به منظور حفظ بهداشت و پاکیزگی ، کلیه بازدید کنندگان باید از کلاه استفاده کنند. با گذشت زمان فیلترها تمیز می شوند و باعث تعمیر سیستم می شوند.
- پوشیدن لوازم جانبی نشان دهنده احترام به کارکنان و سایر بازدیدکنندگان استخر است. به طور معمول ، هر روز مو در همه افراد می ریزد ، و هر چقدر در یک نان بسته شود ، باز هم می تواند در آب قرار بگیرد. آیا می توانید تصور کنید که چقدر "خوب" است که به طور دوره ای پوشش گیاهی کسی را در استخر بدست آورید؟
جنبه دیگری وجود دارد که به استفاده از کلاه برای خود شناگر مربوط می شود:
- این لوازم جانبی از مو در برابر اثرات مضر کلر و سایر مواد ضد عفونی کننده آب محافظت می کند.
- این باعث راحتی و راحتی می شود ، که مطمئناً صاحبان موهای بلند قدردانی می کنند. این به طور ایمن در داخل هدگیر ثابت شده است ، هنگام چرخش یا هنگام شنا در استخر زیر آب روی صورت نمی افتد.
- کلاه به طور غیر مستقیم از گوش در برابر نفوذ آب محافظت می کند. موافقم ، این بسیار ناخوشایند ، اغلب دردناک است ، و اگر آب استخر تمیزترین نیست ، همچنین مضر است.
- اگر یک شناگر به مدت طولانی شنای آب آزاد را تمرین می کند ، حفظ تعادل گرمایی در ناحیه سر برای او بسیار مهم است ، که برخلاف بدن ، همیشه در دریا غوطه ور نیست. درپوش ضخیم کمک زیادی به این مشکل می کند.
- ورزشکاران حرفه ای برای بهبود عملکرد سرعت کلاهی را انتخاب می کنند. لوازم جانبی براق ساده سازی را افزایش می دهد ، که نقش مهمی در این کار دارد. ورزشکاری که دوم شد ، اهمیت این لحظات به ظاهر ناچیز مزیت را مانند هیچ کس دیگری درک خواهد کرد.
خوب ، ما امیدواریم که شما را متقاعد کرده باشیم ، سپس سعی کنیم تعیین کنیم که کدام کلاه های شنا بهترین انتخاب می شوند تا فقط این یکی را انتخاب کنیم.
انواع
برای انتخاب کلاه شنای مناسب استخر ، باید با انواع آن آشنا شوید. در کل ، 4 گروه کلی وجود دارد:
- منسوجات؛
آنها از پلی استر ساخته شده اند ، که به خوبی کشیده شده و به زیبایی روی مو قرار می گیرد. آنها موها را محکم گرفته و به سر فشار زیادی نمی آورند. به هر حال ، با چنین محصولی کمترین مشکل در هنگام پوشیدن آن است - حتی یک کودک می تواند بدون کمک یک بزرگسال کنار بیاید. اما این کلاه معایب زیادی دارد که به دلیل آن هزینه کمی دارد. اولاً ، این عملکرد محافظتی را انجام نمی دهد و موهای زیر آن خیس می شوند. ثانیا ، به سرعت کشیده شده و شکل خود را از دست می دهد. ثالثاً ، هنگام پریدن یا غوطه وری ناگهانی در استخر ، چنین کلاهی می تواند به راحتی از سر پرواز کند.
- سیلیکون
برای انتخاب کلاه شنای مناسب ، باید از مزایا و معایب لوازم جانبی کاملاً لاستیکی نیز قدردانی کنید. مواد سیلیکونی به خوبی کشیده می شوند ، تاج را ایمن نگه می دارد ، از گوش ها در برابر آب محافظت می کند و جریان ساده ای را ایجاد می کند. با این حال ، ما انتخاب چنین کلاه شنا برای کودک را توصیه نمی کنیم - قرار دادن آن دشوار است ، می تواند مو را بکشد یا فشار زیادی به سر وارد کند ، باعث ناراحتی شود.
- لاتکس
این تاسف آورترین گزینه ای است که می توانید برای استخر انتخاب کنید. از نظر خارجی ، کلاهک بسیار شبیه به سیلیکون است ، اما هنوز ماده متفاوتی است. کشش بدتری دارد ، می تواند بشکند. به شدت به مو می چسبد و در افراد با پوست حساس حساسیت ایجاد می کند. تنها مزیت آن قیمت پایین ، حتی ارزان تر از پارچه ای است.
- ترکیب شده.
برای شناگران تفریحی ایده آل است. کلاه دو لایه است - بیرون سیلیکون ، داخل پارچه. به لطف این ، از مو در برابر آب محافظت می کند و به راحتی روی سر می نشیند. قرار دادن آن آسان است و فشار زیادی به تاج وارد نمی کند. با این حال ، به دلیل کمبود تراکم ، این از سیلیکون ساده محافظت می کند که گوش را از آب محافظت کند. به هر حال ، هزینه آن بالاترین است.
چگونه انتخاب کنیم؟
در پاسخ به این سوال که کدام کلاه شنا برای کودک بهتر است ، ما یک سیلیکون یا ترکیبی را به شما پیشنهاد می دهیم. مهم این است که دومی را دقیقاً در اندازه انتخاب کنید ، در این حالت از گوش ها بدتر از لاستیک کاملا محافظت نمی کند.
شناگران حرفه ای باید كلاه سیلیكونی را انتخاب كنند - ورزشكاران قطعاً می دانند كه چگونه آن را به درستی بپوشانند و بنابراین هیچ مشكلی برای آنها ایجاد نخواهد كرد.
برای ایروبیک آب در استخر ، می توانید کلاه پارچه ای نیز انتخاب کنید ، ویژگی های آن برای تناسب اندام در آب کاملا کافی است.
ما در لیست پاسخ به این سوال که کدام کلاه شنا بهتر است ، مدل لاتکس را ذکر نمی کنیم. بیایید آن را "قرن گذشته" بنامیم و با خیال راحت آن را فراموش کنیم. بله ، این را در هیچ جای دیگر پیدا نخواهید کرد.
بسیاری از شیک پوشان علاقه دارند که چه نوع کلاه شنا برای موهای بلند انتخاب کنند. به طور معمول می توان موهای هر طول و حجم را درون یک کلاه معمولی قرار داد. با این حال ، برخی از مارک ها مدل های خاصی با عقب بلندتر ارائه می دهند. آنها برای شنا راحت ترین نیستند و کارآیی مطلوبی ندارند. اما در استخر قطعاً شیک ترین به نظر می رسید.
چگونه اندازه را انتخاب کنیم؟
حال بیایید در مورد چگونگی انتخاب اندازه مناسب کلاه شنا صحبت کنیم. این لحظه از نظر راحتی ، محافظت و سهولت پوشیدن بسیار مهم است.
به همین ترتیب ، کلاه های استخر شبکه ای ابعادی ندارند - آنها بزرگ یا کوچک هستند. بر این اساس ، راحت تر است که کودک یک کلاه کوچک شنا بپوشاند ، و برای یک بزرگسال - یک بزرگ.
یک فرد بالغ با سر کوچک از نظر فیزیولوژیکی نیز می تواند کلاه کودک انتخاب کند. مهمترین چیز این است که مطمئن شوید خیلی فشار نمی آورد. ما به شما توصیه می کنیم که مدل های تولیدکنندگان مختلف را دقیقاً در فروشگاه مطالعه کنید ، بعضی از آنها بعضی اوقات 0.5-1 سانتی متر کلاه بیشتر از بقیه دارند.
لطفا توجه داشته باشید که اگر یک بزرگسال می تواند لوازم جانبی را به طور تصادفی انتخاب کند ، بنابراین برای انتخاب کلاه شنای مناسب برای کودک ، باید آن را امتحان کرد!
چگونه آن را بپوشیم؟
بنابراین ، شما در حال رفتن به استخر هستید: شما موفق به انتخاب یک لباس شنای ورزشی یا تنه های شنا ، یک کلاه ، شامپو ، حوله تهیه کنید. شما به مجموعه ورزشی رسیدید ، کلیدهای رختکن را دریافت کردید. لباسهایمان را عوض کردیم و کلاه بیرون آوردیم. در اینجا یک سوال منطقی مطرح می شود - چگونه آن را بپوشانیم؟ یک الگوریتم استاندارد وجود دارد که به شما امکان می دهد سریع و بدون درد از عهده کار برآیید. امیدواریم بخشی که کلاه را برای شنا در استخر انتخاب کنید به دقت بخوانید و یک سیلیکون یا یک ترکیبی خریداری کنید.
- لوازم جانبی را بین کف دست باز خود بکشید.
- شانه کشیده شده را روی سر قرار دهید ، از پیشانی به عقب سر حرکت کنید.
- اگر یک دسته در پشت قرار دارد ، مطمئن شوید که کلاه آن را "بلعیده" است.
- بازوها را بیرون بیاورید ، موهای شل خود را جمع کنید ، پهلوها را محکم روی گوش های خود بکشید.
لوازم جانبی جلو و عقب مشخصی ندارد - در هر دو طرف پوشیده شده است. در صورت علاقه می توانید روش دیگری برای پوشیدن انتخاب کنید - روی پیوند کلیک کنید.
خوب ، ما به شما گفتیم که چگونه از اندازه کلاه شنا مطلع شوید. اکنون می دانید که چه گونه هایی وجود دارد و چه مزایا و معایبی دارند. سرانجام ، چند خط در مورد مراقبت و نظافت. لوازم جانبی نیازی به شستشو یا شستشو با پودر یا صابون ندارد. زیر آب روان و تمیز به خوبی بشویید. توصیه نمی شود آن را روی باتری یا در معرض آفتاب خشک کنید - ترک می خورد یا شکل خود را از دست می دهد. طول عمر متوسط سیلیکون معمولی یا کلاه ترکیبی با استفاده فشرده 2-3 سال است. اگر بازدید کننده مکرر استخر نیستید ، این محصول سال ها به شما خدمات می دهد.
