کلاهبردارهای BCAA Olimp Mega: ترکیب ، روش تجویز ، که برای آنها توصیه می شود * کراس فیت

BCAA

2K 0 13.12.2018 (آخرین بازبینی: 23.05.2019)

کپسول های BCAA Olimp Mega Caps یک مجموعه تغذیه ورزشی است ، متشکل از اسیدهای آمینه ضروری: لوسین ، ایزولوسین و والین. هدف از مکمل غذایی رشد عضلات ، افزایش عملکرد ورزشی ، اثر ضد کاتابولیک و توانبخشی سریع پس از آموزش است. علاوه بر این ، BCAA به برآمدگی عضلات کمک می کند. از مزایای این مکمل می توان به هزینه مقرون به صرفه آن (از 1،079 روبل در هر بسته 120 کپسول) ، سهولت استفاده (فقط هم زدن در آب) ، نسبت کلاسیک اسیدهای آمینه با حداقل مواد شیمیایی و همچنین سازگاری با سایر محصولات تغذیه ای ورزشی (کراتین ، گینرها ، کارنیتین و غیره) اشاره کرد. )

فرم انتشار

سازنده محصول را در 120 و 300 کپسول با حداکثر غلظت BCAA ، بی مزه ، با افزودن ویتامین B6 تولید می کند. از ویژگی های کپسول ها عدم وجود طعم دهنده ها ، جایگزین های قند در آنها است که مطمئناً یک امتیاز بزرگ برای ورزشکاران محسوب می شود.

ترکیب بندی

یک وعده BCAA Olimp Mega Caps سه کپسول است و حاوی مواد زیر است (به گرم):

لوسین - 1.7 ؛
ایزولوسین - 0.8 ؛
والین - 0.8 ؛
پیریدوکسین - 0.7 میلی گرم.

نسبت اسیدهای آمینه کلاسیک است ، این ترکیب سنتز پروتئین را تحریک می کند ، از کورتیزول محافظت می کند ، لایه لیپید را از بین می برد ، باعث افزایش غلظت گلوتامین در عضلات می شود و سیستم دفاعی را فعال می کند. مولکولهای کمپلکس اسید آمینه ساختاری غیراستاندارد دارند ، آنها منشعب شده اند ، که به آنها اجازه می دهد دارای مهمترین غلظت مواد فعال زیستی در بخشی باشند.

پذیرایی

کلمپ های Olimp BCAA Mega به صورت نوشیده شده ، سه بار در روز ، با مقدار زیادی مایعات نوشیده می شوند. حداکثر اثربخشی زمانی حاصل می شود که صبح ، قبل و بعد از آموزش مصرف شود.

برای ورزشکاران بزرگ با وزن بیش از 100 کیلوگرم ، دوز دارو باید 5 برابر شود. در این حالت ، مصرف پودر ترجیح داده می شود که می تواند در یک لرزش پروتئین حل شود. با توجه به این نکته ، سازنده نسخه ای از مکمل BCAA Xplode را ایجاد کرد.

کمپلکس آمینو اسید BCAA فعالیت سایر مکمل های غذایی را در صورت استفاده با:

کراتین ، پروتئین ها ، گیرنده های رشد عضله و قدرت عضلات.
کارنیتین یا سایر چربی سوزها برای کاهش وزن در عین حفظ عضلات و تسکین آنها.

با توجه به اینکه Olimp BCAA Mega Caps عوارض جانبی ندارد ، در صورت مشاهده دوز و شرایط نگهداری محصول ، می توان آن را به طور مداوم مصرف کرد.

موارد منع مصرف

با وجود عدم وجود عوارض ، مشاوره پزشک قبل از پذیرش لازم است ، زیرا موارد منع مصرف وجود دارد:

عدم تحمل به اجزای مکمل غذایی؛
حمل جنین و شیردهی ؛
سن کم

یادداشت

تغذیه ورزشی یک دارو نیست ، اما به شرایط خاص نگهداری نیاز دارد: بیرون از آفتاب ، با رطوبت طبیعی ، در مکانی که برای کودک غیرقابل دسترسی است. نکته مهم دیگر - شما همیشه باید تاریخ انقضا را بررسی کنید.

نتایج برنامه

مجموعه اسیدهای آمینه در ورزش های قدرتی برای رشد عضلات محبوب است و به طور گسترده توسط بدنسازان ، وزنه برداران ، دوندگان ماراتن ، دوچرخه سواران ، اسکی بازان و کراس فایترها که به انرژی اضافی نیاز دارند مورد استفاده قرار می گیرد.