.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • اصلی
  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
دلتا اسپورت

چرا باید برای کار دوچرخه سواری کنید؟

کیلومترها ترافیک و جمعیت عظیم مردم در مترو بیشتر و بیشتر باعث می شود که یک فرد مدرن به فکر خرید دوچرخه بیفتد. مزایای این وسیله نقلیه دو چرخ بی شمار است. بیایید در مورد موارد اصلی صحبت کنیم.

بوم شناسی

دوچرخه همراه با روروک مخصوص بچه ها دوستانه ترین وسیله حمل و نقل در جهان است. شما مجبور نیستید هر بار سوخت خود را به سوخت برسانید. حتی پیشرانه برقی چرخ جلو ، که گاهی اوقات روی دوچرخه نصب می شود ، آن را کمتر با محیط زیست سازگار نمی کند.

صرفه جویی در

صاحب دوچرخه به شدت نسبت به نوسانات قیمت بنزین بی تفاوت است. نیروی محرکه حمل و نقل او پاهای اوست که از مواد قابل احتراق استفاده نمی کند. در عین حال قطعات دوچرخه که از رده خارج شده اند بسیار کمتر از قطعات ماشین آلات هستند. و شما می توانید آنها را خودتان نصب کنید ، فقط با دانش اولیه در مورد دوچرخه ، در حالی که در یک ماشین هستید ، همه نمی توانند کاربراتور را مرتب کنند یا مهر و موم های روغن را جایگزین کنند.

فواید سلامتی

ابتدا دوچرخه پاها را تمرین می دهد. پاهای قوی و انعطاف پذیر مانع هیچ کس نمی شود ، خصوصاً اگر اغلب مجبور شوید از پله ها بالا بروید یا پیاده روی های طولانی انجام دهید.

ثانیا ، دوچرخه می تواند به شما در کاهش وزن اضافی کمک کند - مقدار زیادی کالری در طی دوچرخه سواری سوزانده می شود. ثالثاً ، در حین دوچرخه سواری ، سیستم قلبی عروقی و ریه ها آموزش می بینند.

ویدئو را تماشا کنید: Eric Liu: Why ordinary people need to understand power (اوت 2025).

مقاله قبلی

کفش مخصوص دویدن آسفالت نایک - مدل ها و بررسی ها

مقاله بعدی

قبل از دویدن صبح چه بخوریم؟

مقالات مرتبط

دویدن در زمستان - چگونه در هوای سرد بدویم؟

دویدن در زمستان - چگونه در هوای سرد بدویم؟

2020
آیا می توان با موسیقی اجرا کرد

آیا می توان با موسیقی اجرا کرد

2020
چگونه دو ماراتن اول خود را اجرا کنیم

چگونه دو ماراتن اول خود را اجرا کنیم

2020
قارچ صدف - میزان کالری و ترکیب قارچ ها ، فواید و مضرات آن

قارچ صدف - میزان کالری و ترکیب قارچ ها ، فواید و مضرات آن

2020
رتبه بندی هدفون بی سیم

رتبه بندی هدفون بی سیم

2020
بررسی مکمل اسیدهای چرب امگا 3-6-9 Solgar

بررسی مکمل اسیدهای چرب امگا 3-6-9 Solgar

2020

ترک از نظر شما


مقالات جالب
آرژنین - چه چیزی است و چگونه می توان آن را به درستی مصرف کرد

آرژنین - چه چیزی است و چگونه می توان آن را به درستی مصرف کرد

2020
آیا ارزش رفتن به قسمت مبارزه تن به تن را دارد؟

آیا ارزش رفتن به قسمت مبارزه تن به تن را دارد؟

2020
بعد از تمرین خنک شوید: نحوه ورزش و چرا به آن نیاز دارید

بعد از تمرین خنک شوید: نحوه ورزش و چرا به آن نیاز دارید

2020

دسته ها

  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • آیا می دانید
  • جواب سوال

درباره ما

دلتا اسپورت

به اشتراک گذاشتن با دوستان خود

Copyright 2025 \ دلتا اسپورت

  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • آیا می دانید
  • جواب سوال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا اسپورت