CrossFit یک ورزش نسبتاً جوان است. و این با این واقعیت ثابت می شود که بیشتر ورزشکاران موجود در آن از ورزشهای دیگر می آیند. اما استثناهایی نیز وجود دارد. به طور خاص ، كاترین تانیا داویدسدوتیر ، ورزشكار ایسلندی ، در 18 سالگی در آن ظاهر شد. پس از آن بود که او با هدف تمرین بدن خود برای تابستان به ورزشگاه آمد ، اما پس از یک ماه تغییر جهت داد و به تمرینات کراس فیت خالص پرداخت.
بیوگرافی کوتاه
در 24 سالگی ، این ورزشکار در آخرین بازی های CrossFit خود را به عنوان یکی از ستاره های موفق معرفی کرده است.
با وجود سن کم ، وی یکی از با انگیزه ترین ورزشکارانی است که علاقه مند به پیروزی است. وقتی از کاترین تانیا س askedال شد که چه چیزی برای غلبه بر مشکلات ورزشی و زندگی کمک می کند ، پاسخ او بسیار ساده و لاکونیک بود: "تسلیم کامل یک پیروزی است."
آغاز یک حرفه ورزشی
کاترین تانیا داویدسدوتیر در سال 1993 در ایسلند به دنیا آمد و در آنجا تحصیلات متوسطه خود را فرا گرفت و وارد دانشگاه شد. از سال 2010 علاقه زیادی به CrossFit داشت. در حال حاضر ، او یکی از جوانترین و آینده دارترین ورزشکاران در این ورزش است. به طور خاص ، در حال حاضر در سال 2012 ، این دختر قبلاً دو بازی انجام داده است ، البته نه خیلی موفق ، اما کاملاً مطمئن در بازی های Crossfit از Reebok پشت سر او.
در سال 2014 ، کاترین تانیا بازی های CrossFit را نادیده گرفت ، اما این تصمیمی عمدی و مدبرانه بود. این دختر تصمیم گرفت یک فصل را پشت سر بگذارد تا از سال 2015 به شکلی کاملاً جدید و غیرقابل شناسایی به حلقه همه جانبه وارد شود. در این دوره بود که او پیروزی را از رقبا ربود و اولین عنوان "آماده ترین زن جهان" را دریافت کرد که اکنون دو سال است با موفقیت از آن دفاع می کند.
پیش از این ، داویدسدوتیر - در تیم ایسلندی بازی می کرد ، اما پس از آن چندین قلعه کلیدی ایجاد کرد. به طور خاص ، او ابتدا برای اجرا در سال سیزدهم به تیم انگلیسی رفت و از سال شانزدهم نیز به آمریكا رفت تا با بن برگنر مربی برتر ، خود را برای مسابقات جدید آماده كند.
امروز - کاترین تانیا داویدسدوتیر برای تیم نیو انگلیس بازی می کند و با موفقیت عملکرد خوبی را نسبت به بقیه ورزشکاران نشان می دهد.
مسیر کراس فیت
مانند بسیاری دیگر از ورزشکاران مدرن در دنیای CrossFit ، Davidsdottir عملکردهای چشمگیری خارج از قدرت همه جانبه دارد. به ویژه ، در سن 16 سالگی ، او به طور فعال در مسابقات دو سرعت شرکت می کرد ، و به طور جدی قصد داشت در بازی های المپیک شرکت کند.
علاوه بر این ، از 10 سالگی ، دیویدسدوتیر یک ژیمناست پروفایل است ، که به نوبه خود ، بر کیفیت استحکام سرعت او تأثیر می گذارد. او با انعطاف پذیری شگفت انگیز در مفاصل و آغاز آموزش آکروباتیک ، در کل حرفه کراس فیت خود حتی یک آسیب جدی ندیده است.
تانیا داویدسدوتیر پس از نمایش های ناموفق در ژیمناستیک در سال 2010 به CrossFit پیوست ، سپس تصمیم گرفت که به طور جدی خود را به یک ورزش تغییر دهد که در ایسلند محبوبیت بیشتری پیدا می کند. و در حال حاضر در سال 2011 ، این دختر در اولین بازی های کراس فیت تحت حمایت Reebok اجرا شد.
دستاوردهای ورزشی
کاترین تانیا داویدسدوتیر یکی از باریک ترین ورزشکاران در تمام قدرت است. به طور خاص ، او فقط 70 کیلوگرم وزن و 169 سانتی متر قد دارد. دور کمر کمتر از 70 سانتی متر و بازویی کمتر از 40 سانتی متر. این در حال حاضر یک موفقیت برجسته است ، زیرا اکثر دختران در CrossFit کار کمی برای نظارت بر تن سنجی خود انجام می دهند ، که بر ظاهر ورزشکاران تأثیر منفی می گذارد.
در عین حال ، با وجود شکنندگی ظاهری ، کاترین تانیا داویدسدوتیر از 7 سال پیش با موفقیت اجرا کرده است. عملکرد فصول:
سال | 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 |
رقابت | CrossFit Open | CrossFit Open | CrossFit Open | CrossFit Open | CrossFit Open | CrossFit Open |
جایی | 21 | 27 | 122 | 14 | 14 | 10 |
رقابت | بازی های Reebok CrossFit | بازی های Reebok CrossFit | بازی های Reebok CrossFit | بازی های Reebok CrossFit | بازی های Reebok CrossFit | CrossFit East Regional |
جایی | 30 | 24 | – | 1 | 1 | – |
تمرینات تاج
Catherine Tanya Davidsdottir یک ورزشکار برجسته با بهترین عملکرد CrossFit زن در جهان است. به ویژه وی از سال 2015 تاکنون با موفقیت از عنوان یکی از قوی ترین و مقاوم ترین زنان جهان دفاع کرده است.
ورزش | بهترین نتیجهتی |
برگشت اسکوات | 115 کیلوگرم |
استفاده از سینه (فشار در چرخه کامل) | 102 کیلوگرم |
هالتر ربودن | 87 کیلوگرم |
ددلیفت | 142 کیلوگرم |
در همان زمان ، او نتایج عالی نه تنها در انواع قدرت مسابقات ، بلکه همچنین با موفقیت رکوردها را در برنامه های اصلی crossfit به روز می کند:
برنامه | بهترین نتیجه |
فران | 2 دقیقه 18 ثانیه |
هلن | 9 دقیقه و 16 ثانیه |
جنگ ناموفق بود | 454 تکرار |
سرعت 400 متر | 1 دقیقه و 5 ثانیه |
این ورزشکار با وجود سن کم هرگز متوقف نمی شود که همه را با موفقیت های ورزشی خود متحیر کند. به طور خاص ، او به طور جدی نقشه یک ورزشکار مشهور دیگر را ترسیم کرد و حتی در رسانه ها گزارش داد که قصد دارد رکورد گینس را که توسط هموطنش آنی توریسدوتیر ثبت شده ، بشکند.
برای کسانی که می خواهند به پیروی از موفقیت های ورزشی او ادامه دهند و اولین کسی باشند که در مورد مسابقات ، مکان ها و سوابق یک ورزشکار جوان 24 ساله اطلاعات کسب می کنند ، می توانند او را در اینستاگرام دنبال کنند ، جایی که او نه تنها عکس های تمام اجراهایش ، بلکه اسرار یک حرفه ای را به اشتراک می گذارد مهارت و در توییتر ، جایی که زن جوان ایسلندی مرتباً در مورد اجراهای بعدی اظهارات بلند می کند.