اکنون سیترات منیزیم: انواع دوز ، ترکیب ، دستورالعمل ها و قیمت * کراس فیت

مکمل های غذایی (افزودنی های فعال بیولوژیکی)

2K 0 26.01.2019 (آخرین بازبینی: 02.07.2019)

بدن یک فرد بزرگسال حداقل 25 گرم منیزیم دارد. بیشتر این ماده معدنی به صورت فسفات و بی کربنات در سیستم اسکلتی جمع می شود. منیزیم به عنوان یک فاکتور در فرآیندهای اصلی آنزیمی عمل می کند.

فقدان این عنصر کمیاب باعث تهوع ، کاهش اشتها ، خستگی مزمن ، استفراغ ، بی اشتهایی ، تاکی کاردی ، افسردگی ، اضطراب و سایر شرایط ناخوشایند می شود.

مکمل غذایی سیترات منیزیم به جبران کمبود منیزیم کمک می کند. این ماده فعال کاملاً جذب بدن می شود و استفاده از آن برای افراد بالای 40 سال توصیه می شود. این به این دلیل است که در این سن سطح اسیدیته کاهش می یابد و جذب مواد معدنی دشوار می شود.

فرم های انتشار

این محصول به دو شکل ارائه می شود:

کپسول ژل نرم 90 ، 120 ، 180 یا 240 بسته بندی شده

قرص - 100 یا 250 عدد.

ترکیب قرص ها

یک وعده مکمل (جدول 2) حاوی 0.4 گرم منیزیم از سیترات منیزیم است.

مواد دیگر: پوشش گیاهی ، اسید استئاریک ، استئارات منیزیم و سدیم کروسکارملوز.

ترکیب کپسول ها

یک وعده (3 کلاه) حاوی 0.4 گرم منیزیم از سیترات منیزیم است.

مواد دیگر: دی اکسید سیلیسیم ، سلولز ، استئارات منیزیم.

اقدامات

این افزودنی دارای یک اثر عملکرد پیچیده بر روی بدن است:

یک عنصر ساختاری از فرایندهای مهم آنزیمی است.
اثر محافظت قلب ، ضربان قلب را تثبیت می کند و اکسیژن رسانی به میوکارد را بهبود می بخشد.
اثر گشاد کنندگی عروق و عادی شدن فشار خون ؛
اقدام ضد استرس ؛
خطر عوارض عروقی را کاهش می دهد.
برونکوسپهم را در بیماری های سیستم تنفسی تسکین می دهد.
فعالیت سیستم تولید مثل را بهبود می بخشد.
علائم منفی یائسگی را کاهش می دهد.