آنی توریسدوتیر زیبا ترین ورزشکار کره زمین است

در دنیای کراس فیت مدرن هیچ نامی از ریچارد فرونینگ جونیور و آنی ثوریسدوتیر (آنی توریسدوتیر) وجود ندارد. و اگر تقریباً همه چیز در مورد Froning در زمان ما شناخته شده است ، پس Thorisdottir ، با توجه به فاصله قابل توجهی که با پاپاراتزی های همه جا حاضر در آمریکا دارد ، می تواند زندگی خود را تا حدی مخفی نگه دارد. او حتی با دادن کف دست در CrossFit و از دست دادن جایگاه "آماده ترین زن جهان" ، با این وجود هرگز متوقف نمی شود که طرفداران خود را با ثبت قدرت و سرعت جدید متحیر کند.

بیوگرافی کوتاه

آنی توریسدوتیر در سال 1989 در ریکیاویک متولد شد. مانند بسیاری دیگر از ورزشکاران برجسته دنیای CrossFit ، او از کودکی تمایل خود را به انواع رشته های رقابتی نشان داد. بنابراین ، در حالی که هنوز در مدرسه بود ، قهرمان آینده وقتی شروع به ورزش ژیمناستیک موزون کرد ، توانست خود را با شکوه تمام نشان دهد.

اما پس از 2 سال ، دختر با استعداد به بخش ژیمناستیک فریب داده شد ، جایی که او توانست اولین موفقیت های جدی خود را نشان دهد و 8 سال پیاپی در مسابقات قهرمانی ایسلند جوایزی کسب کند. حتی در آن زمان ، آنی خود را به عنوان یک ورزشکار نشان داد که دقیقاً می داند چرا به این ورزش آمده است - برای مقام های اول و فقط برای پیروزی ها.

در پایان کار خود به عنوان ژیمناست (به دلیل ضربه شدید) ، توریسدوتیر خود را در باله و پرش با تیر امتحان کرد. در ورزش دوم ، او حتی سعی کرد به تیم المپیک اروپا راه یابد ، اما نتیجه ای نداشت.

یک واقعیت جالب: علیرغم آسیب دیدگی شدید در باله ، ژیمناستیک و حتی بیشتر از آن کراس فیت ، Thorisdottir طی 15 سال در ورزش یک مصدومیت جدی نداشته است.

دختر می گوید که اساس این رویکرد اصل گوش دادن به بدن خود است. به طور خاص ، هنگامی که احساس می کند برای انجام یک تمرین خاص به اندازه کافی آماده نیست ، وزن را روی هالتر کاهش می دهد یا از این روش کاملاً امتناع می ورزد.

در حال آمدن به CrossFit

CrossFit از کم آبی به زندگی آنی وارد شد. در سال 2009 ، یکی از دوستانش از نام Thorisdottir به عنوان یک شوخی اول آوریل در ورزشهای CrossFit در ایسلند استفاده کرد.

با آگاهی از این موضوع ، قهرمان آینده خیلی ناراحت نبود ، بلکه به راحتی مسابقات خارج از فصل را به یک ورزش جدید اختصاص داد. و در همان سال اول ، او فقط 3 ماه آمادگی و عدم حضور کامل یک تئوری در این رشته ورزشی ، قهرمان مسابقات ایسلند شد.

مسابقه اول

اولین تمرین واقعی برای Thorisdottir ، مسابقات مقدماتی Crossfit Open بود. در آنجا بود که او برای اولین بار نوسانات و کشش کتری را انجام داد.

در همان سال ، فقط در عرض سه ماه ، من برای اولین بازی های کراس فیت خود در مقیاس جهانی آماده شدم. پس از آن بود که توریسدوتیر خود را به عنوان یک ورزشکار برجسته جهانی معرفی کرد.

توجه: در آن سال ، شکل آن با همه موارد بعدی بسیار متفاوت بود. کمر نازک تر بود و نسبت خالص وزن به بدن بسیار بیشتر بود. به همین دلیل ، بسیاری از سال 2010-2012 را بهترین سال های فعالیت Thorisdottir می دانند.

ضربه و بهبودی

در سال 2013 ، آنی به دلیل آسیب دیدگی از ناحیه کمر (فتق دیسک) نتوانست از عنوان خود دفاع کند ، که به دلیل نقض تکنیک در داش آزاد بود. این ورزشکار در هفته سوم مسابقات قهرمانی پنج هفته آزاد بازنشسته شد. سپس وی اظهار داشت که نمی تواند حرکات اساسی مانند اسکات را انجام دهد. شدت آسیب دیدگی به حدی بود که دختر ترس از این را داشت که دیگر قادر به راه رفتن نباشد. او بقیه سال را در رختخواب بیمارستان گذراند و پس از جراحت بهبود یافت.

در سال 2015 ، Thorisdottir برای دومین بار قهرمان Open شد ، و پس از بازگشت به CrossFit نتایج چشمگیری را نشان داد و همه را با فرم جدیدی که اوج حرفه خود بود ، شگفت زده کرد.

"Trio" Dottir

یکی از جالب ترین "پدیده" های مسابقات کراس فیت ، تریو به اصطلاح "Dottir" است. به طور خاص ، این سه ورزشکار ایسلندی هستند که از سال 2012 معمولاً جایزه و جایزه های نزدیک جایزه را در تمام مسابقات تقسیم می کنند.

آنی توریسدوتیر همیشه در جایگاه نخست در بین آنها قرار دارد که اغلب در مسابقات CrossFit مقام های اول را کسب می کنند. مقام دوم همیشه فقط اندکی از سارا سیگموندسدوتیر پایین تر بود که به دلیل مصدومیت های مداوم ، بدون تکمیل صلاحیت عمومی نتوانست فرم مناسب مسابقات را بدست آورد و حتی فصول را از دست بدهد. و مقام سوم در "سه نفره" همیشه توسط کاترین تانیا داویدسدوتیر اشغال شده است.

هر سه ورزشکار اهل ایسلند هستند ، اما فقط Thorisdottir باقی مانده است تا برای تیم کشور خود بازی کند. هر دو ورزشکار منطقه عملکرد خود را به آمریکایی تغییر دادند.

Thorisdottir و براق

وقتی در سال دوازدهم ، Thorisdottir برای اولین بار قهرمان بازی های کراس فیت شد ، به یکباره دو پیشنهاد وسوسه انگیز از یک مجله براق دریافت کرد. اما او به دلیل خجالتی بودن و عدم تمایل به تبلیغ بیش از حد زندگی خصوصی اش هر دو را رها کرد.

اولین پیشنهاد ، همانطور که خود این ورزشکار در مصاحبه ای می گوید ، از مجله آمریکایی Playboy ارائه شد که می خواست شماره ویژه ای را با ورزشکارترین زنان جهان بسازد ، که در این لیست می خواست قهرمان CrossFit باشد. طبق این ایده ، این مجله قرار بود جلسه ای عکاسی با یک ورزشکار برهنه برگزار کند که دارای اشکال بسیار برجسته و لطف واقعی زنانه بود.

پیشنهاد دوم از مجله Muscle & Fitness Hers بود. اما در آخرین لحظه سردبیران مجله به تنهایی فکر گرفتن توریسدوتیر را روی جلد و انتشار مصاحبه طولانی با او کنار گذاشتند.

فرم بدنی

با قدرت چشمگیر خود ، توریسدوتیر همچنان زیبا ترین و زنانه ترین ورزشکار در ورزش غیر زنانه CrossFit است. به طور خاص ، با افزایش 170 سانتی متر ، وزن آن از 64-67 کیلوگرم است. به عنوان مثال ، در سال 2017 ، او به فرم جدیدی (63.5 کیلوگرم) وارد مسابقات شد ، که البته بهترین تأثیر را در شاخص های قدرت او نداشت ، اما در اجرای سریع برنامه های اصلی CrossFit یک برتری داشت.

علاوه بر این ، با داده های عالی انسان شناختی متمایز می شود:

• ارتفاع - 1.7 متر ؛
• دور کمر - 63 سانتی متر ؛
• حجم قفسه سینه: 95 سانتی متر؛
• دور عضله دو سر - 37.5 سانتی متر ؛
• باسن - 100 سانتی متر

در حقیقت ، دختر از نظر زیبایی زنانه کلاسیک ، شکل "گیتار مانند" - با کمر بسیار نازک و باسن های آموزش دیده ، که فقط کمی بزرگتر از حجم سینه است ، تقریباً به یک ایده آل رسیده است. CrossFit نقش بسزایی در خلق چهره ایده آل او داشت.

حقایق کنجکاو

توریسدوتیر متولد شد تا در ورزش بهترین باشد. از این گذشته ، نام مستعار رسمی وی در این مسابقه "دختر تور" یا "دختر ثور" نامیده می شود.

با وجود عملکرد چشمگیر CrossFit ، توریسدوتیر هرگز در یک مسابقه پاورلیفتینگ شرکت نکرده است. با این وجود ، او به طور غیابی به عنوان "استاد بین المللی ورزش" اعطا شد ، زیرا فدراسیون نتایج او را برای رسیدن به استاندارد (در وزن 70 کیلوگرم) کافی دانست.

وی تنها ورزشکار کراس فیت است که وارد کتاب رکوردهای گینس شد.

با وجود نتایج برجسته خود ، او طرفدار سرسختی نیست: او از هورمون ها ، تغذیه ورزشی استفاده نمی کند ، به رژیم پارینه سنگی پایبند نیست. همه چیز استاندارد است - 4 تمرین با آهن در هفته و 3 تمرین با هدف ایجاد قلب.

اصل و انگیزه اصلی توریسدوتیر پیروزی نیست ، بلکه داشتن یک سبک زندگی سالم و ورزشی است.

به گفته وی ، او کاملاً برایش مهم نیست که در چه نوع ورزشی شرکت کند ، تا زمانی که آمادگی برای مسابقات مزایای مطالعه جامع بدن باشد. CrossFit است که این فرصت را می دهد.

به گفته خود این ورزشکار ، پس از اینکه سرانجام تصمیم به داشتن خانواده ، فرزند و ترک ورزش های حرفه ای گرفت ، می خواهد حداقل یک بار دیگر برگردد و طلا بگیرد. و سپس به فرم خود برگردید و در بدن سازی در ساحل اجرا کنید.

در یک زمان ، او اولین ورزشکار زن در CrossFit شد ، که می توانست کاملاً در هر مسابقه در یک فصل دو بار متوالی پیروز شود.

رکورد گینس

آنی با همكارانش CrossFitters تفاوت دارد در اینكه ركورد های جدید گینس را زده و ثبت كرده است. آخرین دستاورد او رانش رانندگی بود که رکورد قبلی را نصف کرد.

پس از تکمیل 36 راننده با وزن 30 کیلوگرم روی هالتر فقط در 1 دقیقه. ورزشکارانی مانند Fronning ، Fraser ، Davidsdottir و Sigmundsdottir به شوخی سعی در تکرار این رکورد داشته اند. هیچ یک از آنها حتی به صورت شوخی نتوانستند به نتیجه نزدیک شوند.

فریزر نزدیکترین رویکرد را نشان داد و 32 راننده وزن 45 کیلوگرم را در 1:20 انجام داد. بقیه خیلی عقب مانده بودند.

البته ، این به هیچ وجه نشان دهنده فرمهای Thorisdotter نیست ، بلکه فقط شاخصی است که وی برای دستیابی به نتایج مطلوب به طور ویژه در راننده های مورد علاقه خود آموزش داده است.

بهترین عملکرد

Thorisdottir یکی از سریعترین و قوی ترین ورزشکاران زن در جهان CrossFit است. جدا از تمرینات و مجتمع های جدیدی که هر ساله در این رشته رقابتی ظاهر می شوند ، شاخص های کلاسیک آنی رقبا را بسیار عقب می اندازد.

او همچنین در اجرای برنامه های کلاسیک دوستانش داویدسدوتیر و زیگموندسدوتیر را بسیار عقب می گذارد.

همه مجتمع های کراس فیت را اینجا ببینید - https://cross.expert/wod

نتایج مسابقه

در مورد نتایجش ، آنی جدا از فصل فاجعه بار پس از بهبودی ، عملکرد بسیار پایداری را نشان می دهد ، نزدیک به 950 امتیاز در هر مسابقه.

سرانجام

علیرغم این واقعیت که Thorisdottir در 4 سال گذشته در بازی های CrossFit مدال طلا کسب نکرده است ، او همچنان یک نماد CrossFit و امید تمام ایسلند است. او با شروع شگفت انگیز ، آمادگی جسمانی منحصر به فرد و از همه مهمتر روحی شکسته ، به حق لقب "نماد زنده CrossFit" را به همراه Froning Jr.

او مانند همه ورزشکاران از اصل Josh Bridges پیروی کرد و به هوادارانش قول داد در سال 2018 مقام اول را کسب کنند. در این میان ، می توانیم موفقیت های او را در صفحات این دختر در Instagramm و Twitter تشویق و دنبال کنیم.

ویدئو را تماشا کنید: Beautiful Piano Music, Vol. 1 Relaxing Music for Studying, Relaxation or Sleeping (نوامبر 2024).