این یک مکمل غذایی طبیعی از دانه های گریفونیا است که بر اساس اسید آمینه 5-هیدروکسی تریپتوفان ، پیش ماده مستقیم سروتونین ساخته شده است. در حقیقت ، این یک انتقال دهنده عصبی است که رفتار و خلق و خوی انسان را کنترل می کند. در سطح سروتونین طبیعی ، بیمار آرام و متعادل است. علاوه بر این ، او اشتهای خود را در سطح روانشناختی کنترل می کند ، که به حفظ شکل بدنی عالی ، از بین بردن تشنج عاطفی کمک می کند.
فرم انتشار
Natrol 5-HTP در هر بطری 30 یا 45 کپسول از تولید کننده در دسترس است.
ترکیب بندی
بسته به میزان اسید آمینه موجود در مکمل غذایی ، ترکیب کپسول ها متفاوت است. یک وعده Natrol 5-HTP برابر با یک کپسول است ، اما می تواند حاوی 50 میلی گرم ، 100 میلی گرم یا 200 میلی گرم 5-HTP باشد. سرعت آزاد شدن اسید آمینه و قدرت عملکرد آن به این بستگی دارد.
مواد اضافی عبارتند از: ژلاتین ، آب ، دی اکسید سیلیسیم ، سلولز ، استئارات منیزیم ، لازم برای افزایش خواص اسید آمینه و نوار چسب.
فواید
مزایای مکمل های غذایی ، بر اساس ترکیب آن ، واضح است:
- طبیعی بودن
- حداقل تعداد عوارض جانبی: حالت تهوع ، خواب بی قرار ، کاهش میل جنسی ؛
- متعادل سازی حوزه روانشناختی ؛
- تمرکز توجه در هنگام اعمال جسمی
- کنترل اشتها با سرکوب گرسنگی در زمان استرس یا اضطراب.
نحوه استفاده
حداقل و حداکثر میزان مصرف اسید آمینه محاسبه نشده است. تقریباً برای استفاده از 50 تا 300 میلی گرم (گاهی تا 400 میلی گرم) مجاز است. همه اینها به شرایط ورزشکار و اهدافی که با استفاده از این مکمل غذایی برای خود تعیین می کند بستگی دارد. داده ها در جدول ارائه شده است.
| دلیل پذیرش | مقدار اسید آمینه |
| از دست دادن قدرت ، بی خوابی | دوز اولیه 50 میلی گرم در هر بار در نیمه دوم روز قبل از غذا است (ممکن است به 100 میلی گرم افزایش یابد). |
| لاغری | 100 میلی گرم همراه با وعده های غذایی (حداکثر 300 میلی گرم) مصرف می شود. |
| افسردگی ، بی علاقگی ، استرس | حداکثر 400 میلی گرم طبق دستورالعمل های مکمل غذایی یا طرحی که توسط پزشک تنظیم شده است. |
| قبل از آموزش | 200 میلی گرم تک دوز. |
| بعد از تمرین | 100 میلی گرم تک دوز. |
موارد منع مصرف
برخی از موارد منع مصرف Natrol 5-HTP نیز وجود دارد:
- عدم تحمل فردی ، به ویژه اجزای کمکی ؛
- سن تا 18 سال
- اختلالات روانی ، از جمله اسکیزوفرنی ؛
- مصرف مهار کننده های ACE و آنزیم های آنژیوتانسیون که بر تن عروق تأثیر می گذارند.
- داشتن یک نوزاد و شیردهی ، زیرا این امر می تواند بر اندازه جنین تأثیر بگذارد و منجر به ناهنجاری های مادرزادی سیستم عصبی شود.
با داروهای ضد افسردگی ، آرامبخش ، تنظیم دوز لازم است ، مشورت با پزشک.
قیمت
شما می توانید مکمل های غذایی را با هزینه 660 روبل برای 50 میلی گرم اسید آمینه در هر وعده در فروشگاه های آنلاین خریداری کنید.
