والدین اغلب با این س theال روبرو هستند که فرزندشان را به کدام بخش ورزشی بفرستند. امروزه تنوع بسیار زیادی از ورزش ها وجود دارد و همیشه نمی توان انتخاب کرد که کودک را به کدام ورزش بفرستید.
امروز ما در مورد "ملکه ورزش" و در مورد اینکه چه چیزی برای کودکان مفید است و اینکه چرا ارزش دارد فرزند خود را به دو و میدانی بدهیم صحبت خواهیم کرد.
فرهنگ رفتار
این همان نکته ای است که تصمیم گرفتم در وهله اول قرار دهم. شما می پرسید ، رشد جسمی کودک و فرهنگ رفتار چه ارتباطی با آن دارد؟ و من به شما پاسخ می دهم که تقریباً در همه ورزش ها ، به استثنای موارد نادر ، هیچ فرهنگ رفتاری وجود ندارد.
این بدان معنی است که اگر پسر 8 ساله شما که او را به فوتبال یا بوکس می فرستید ، تعجب نکنید که مانند یک دانش آموز هنرستان شروع به لعن و نفرین کند و به هرکسی که تنبل نیست توهین کند. متأسفانه ، بیشتر مربیان فوتبال و بسیاری از انواع ورزشهای رزمی احترام به حریفان را در بخشهای خود القا نمی کنند. و در نتیجه ، تمایل به پیروزی در کودکان از مرزها فراتر می رود. آنها همان رفتار را در زندگی روزمره نشان می دهند.
من مربیان بسیاری از ورزش ها را تماشا کرده ام و این فرهنگ فقط توسط مربیانی که بخش های کشتی ، جودو و دو و میدانی را هدایت می کنند آموزش داده می شود. البته من مطمئن هستم که این ورزش در سایر رشته های ورزشی نیز وجود دارد اما من آن را ندیده ام. بقیه معمولاً از اتهاماتشان خواستار پرخاشگری ، سرعت ، قدرت بودند ، اما احترام نمی گذاشتند. و از نظر عملکرد و انگیزه ورزشی نیز م worksثر است. اما در عین حال ، خود کودک نیز از این بهتر نمی شود.
Fedor Emelianenko مثالی بارز از این است که چگونه می توانید یک مبارز و خطرناک ترین فرد روی کره زمین باشید و در عین حال به هر رقیبی احترام بگذارید ، با فرهنگ و صادق باشید.
بنابراین ، دو و میدانی در درجه اول جذابیت دارد زیرا مربیان سعی در ایجاد فرهنگ ارتباط و رفتار در بخشهای خود دارند. و ارزش زیادی دارد.
رشد جسمی عمومی
در اصل ، بسیاری از ورزش ها می توانند از یک پیشرفت جامع جسمی برخوردار باشند. برچسب لیزر یا سنگ نوردی را بازی کنید - همه چیز کودک را رشد می دهد. و دو و میدانی نیز از این قاعده مستثنی نیست. تمرین دو و میدانی به گونه ای طراحی شده است که کودک کلیه عضلات بدن را رشد داده ، هماهنگی ، استقامت را بهبود می بخشد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. مربیان سعی می کنند هر تمرینی را به یک بازی تبدیل کنند تا فعالیت بدنی خیلی راحت درک شود. معمولاً این بازی ها آنقدر برای کودکان هیجان انگیز است که می توانند ساعت ها بدوند و بپرند و متوجه خستگی نشوند.
دسترسی
دو و میدانی تقریباً در هر شهر کشورمان تدریس می شود. جای تعجب نیست که او را "ملکه ورزش" می نامیدند زیرا سایر ورزش ها همیشه بر اساس آموزش های اولیه دو و میدانی است.
بخش های دو و میدانی معمولاً رایگان است. دولت به استمرار نسل ها در این ورزش علاقه مند است ، زیرا در مسابقات بین المللی ما همیشه مورد علاقه بسیاری از انواع دو و میدانی قرار می گیریم.
تنوع
در هر ورزش ، کودک نقش خود را انتخاب می کند. در فوتبال ، او می تواند به یک مدافع یا یک مهاجم تبدیل شود ، در ورزش های رزمی می تواند در یک ضربه برتری داشته باشد ، یا برعکس ، قادر به نگه داشتن هر ضربه ای است ، در نتیجه استراتژی مبارزه خود را انتخاب می کند. در دو و میدانی انتخاب غنی از زیرگونه ها... این پرش طولانی یا بلندی است ، دویدن برای مسافت های کوتاه ، متوسط و طولانی ، هل دادن یا پرتاب اشیا، ، دور و بر. معمولاً کودک ابتدا مطابق برنامه کلی تمرین می کند و سپس شروع به تجلی خود به صورت یک شکل می کند. و سپس مربی او را مستقیماً برای فرم مورد نظر آماده می کند.
معمولاً افراد چاق بیشتر تحت فشار یا پرتاب قرار می گیرند. دوندگان هاردی مسافت های متوسط تا طولانی را می دوند. و کسانی که قدرت ذاتی دارند ، دو سرعت یا مانع صاف می دوند یا می پرند. بنابراین ، هر کس بسته به آنچه بیشتر دوست دارد و آنچه طبیعت به او داده است ، بار خود را پیدا خواهد کرد. از این نظر ، دو و میدانی از سایر ورزشها پیشی می گیرد ، زیرا در هیچ جای دیگر چنین انتخاب غنی وجود ندارد.
من درمورد این موضوع صحبت نمی کنم که فرزند شما قطعاً در این بخش دوست پیدا می کند و اعتماد به نفس پیدا می کند ، زیرا تقریباً هر نوع ورزشی به آن کمک می کند. نکته اصلی این است که کودک خودش می خواهد درس بخواند ، و سپس او می تواند به هر نتیجه ای برسد.
