اگر نگاهی سریع به استانداردهای تربیت بدنی کلاس 3 بیندازید ، مشخص می شود که تربیت بدنی کودکان امروز در مدارس بسیار مورد توجه قرار می گیرد. اگر با پارامترهای درجه 2 مقایسه کنیم ، مشخص است که سطح دشواری در همه رشته ها به طور قابل توجهی افزایش یافته است و تمرینات جدید نیز اضافه شده است. البته ، نمرات پسران از نمرات به زایمان برای دختران متفاوت است.
رشته های فرهنگ بدنی ، درجه 3
قبل از مطالعه استانداردهای تربیت بدنی برای کلاس 3 برای دختران و پسران ، بیایید بررسی کنیم که کدام رشته ها امسال اجباری می شوند:
- در حال اجرا - 30 متر ، 1000 متر (زمان در نظر گرفته نمی شود) ؛
- شاتل (3 ص 10 متر)
- پریدن - در طول از نقطه ، در ارتفاع با پله بیش از.
- تمرینات طناب زدن
- کشش روی میله ؛
- انداختن توپ تنیس
- چند هاپ
- مطبوعات - بالا بردن تنه از حالت خوابیده.
- تپانچه های پشتیبانی شده از یک دست ، در پاهای راست و چپ.
دروس سه بار در هفته و به مدت یک ساعت آکادمیک برگزار می شود. همانطور که می بینید ، در کلاس 3 در سال 2019 ، تمرینات با تپانچه و پرتاب یک توپ تنیس به استانداردهای مربوط به فرهنگ بدنی اضافه شد (با این حال ، مورد آخر در جداول کلاس اول وجود دارد).
توجه داشته باشید که استانداردهای تربیت بدنی برای دختران درجه 3 نسبت به پسران نسبتاً آسان تر است و خانم های جوان نباید تمرین "بلند شدن روی میله" را انجام دهند. اما آنها در "طناب زدن" و ورزش در "پرس" شاخص های دشوارتری دارند.
بر اساس استاندارد آموزشی ایالتی فدرال ، تأثیر مثبت ورزش بر سلامت روانشناختی ، جسمی و اجتماعی کودک در مطالعه موفقیت آمیز او ، سازگاری در محیط مدرسه ، رشد مهارت برای روش های صرفه جویی در سلامتی (ورزش ، سخت شدن ، کنترل فرآیندهای جسمی) و همچنین در میل به حفظ یک سبک زندگی صحیح آشکار می شود.
همبستگی با استانداردهای مرحله 2 TRP
دانش آموز سوم دبستان فعلی یک کودک 9 ساله با روحیه است که از ورزش لذت می برد و به راحتی استانداردهای مدرسه را پشت سر می گذارد. در کشور ما ، توسعه فعال ورزش و تربیت بدنی با تبلیغ موفقیت آمیز مجتمع "آماده برای کار و دفاع" تسهیل می شود.
- این یک برنامه برای قبولی در آزمون های ورزشی است که بسته به سن شرکت کنندگان در 11 مرحله تقسیم می شود. جالب اینجاست که هیچ براکت سنی وجود ندارد!
- دانش آموز کلاس سوم استانداردهای عبور از مرحله 2 را که دامنه سنی آن 10-10 سال است ، تصویب می کند. اگر کودک به طور سیستماتیک آموزش دیده ، آماده سازی صحیح را انجام داده و دارای نشان درجه 1 نیز باشد ، آزمایش های جدید برای او بیش از حد دشوار به نظر نمی رسد.
- برای هر مرحله ، شرکت کننده یک نشان شرکتی - طلا ، نقره یا برنز ، بسته به نتایج صادر شده ، دریافت می کند.
جدول هنجارهای TRP را در نظر بگیرید ، آن را با استانداردهای مدرسه تربیت بدنی برای کلاس 3 مطابق با استاندارد آموزشی دولتی فدرال مقایسه کنید و نتیجه گیری کنید که آیا مدرسه در حال آماده سازی برای گذراندن آزمونهای پیچیده است:
| - نشان برنز | - نشان نقره ای | - نشان طلا |
لطفا توجه داشته باشید: از 10 تست ، کودک باید 4 آزمون اول را بگذراند ، 6 مورد دیگر برای انتخاب داده می شود. برای دریافت نشان طلا ، باید 8 استاندارد ، نقره یا برنز - 7 را تصویب کنید.
آیا مدرسه برای TRP آماده می شود؟
بنابراین ، از مطالعه شاخص های هر دو جدول چه نتیجه ای می توان گرفت؟
- طبق قوانین مدرسه ، ضربدر 1 کیلومتری زمان محاسبه نمی شود - فقط کافی است آن را تکمیل کنید. برای به دست آوردن نشان TRP ، این یک تمرین اجباری است ، با استانداردهای مشخص.
- 30 متر دویدن ، شاتل دویدن و کشیدن آویزان در هر دو جدول تقریباً یکسان ارزیابی شده اند (تفاوت های جزئی در هر دو جهت وجود دارد).
- موفقیت در تست TRP برای پرتاب توپ و بلند کردن بدن از حالت خوابیده برای کودک بسیار دشوارتر خواهد بود. اما پریدن از مکانی راحت تر است.
- به استانداردهای مدرسه برای کلاس 3 در تربیت بدنی توجه کنید: طناب زدن ، پرش های زیاد ، اسکات ، تمرین با تپانچه و پرش های بلند در مشکلات مجموعه TRP وجود ندارد.
- اما آنها آزمایش های دیگر دشوار دیگری ندارند: خم شدن و کشیدن بازوها در موقعیت مستعد ، دویدن 60 متر ، خم شدن از حالت ایستاده روی زمین از سطح نیمکت ، پرش طول از دویدن ، اسکی روی زمین ، شنا.
بنابراین ، از نظر ما ، تفاوت در جداول کاملاً زیاد است ، به این معنی که اگر مدرسه ای به دنبال افزایش سطح پیشرفت ورزشی دانش آموزان است ، باید جدول استاندارد خود را با رشته هایی که با TRP همپوشانی دارند ، تکمیل کند. این لازم است تا همه کودکان بتوانند به راحتی آزمون های مجتمع "آماده برای کار و دفاع" ، درجه 2 را که قبلا در کلاس 3 است ، پشت سر بگذارند.
