.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • اصلی
  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
دلتا اسپورت

در کامیشین کجا سوار شویم؟ خواهران کوچک

امروز ما در مورد جاده به داچاهای "Sestrenkiye" ، یا بهتر بگوییم به محل تلاقی رودخانه های Panfentiev و Vikhlyantseva ، در میان مردم "شلوار Sestrenkin" صحبت خواهیم کرد و اینکه آیا ارزش رفتن به آنجا با دوچرخه را دارد.

این جاده برخلاف بیشتر جاده های اطراف کامیشین ، مناظر زیادی ندارد. در اطراف مزارع مداوم و کلبه های تابستانی و دو جنگل کوچک مخروطی وجود دارد.

با این حال ، این یک مزیت بزرگ دارد که آن هم منهای است. تقریبا 4 کیلومتر در مسیر "خواهران" جاده پایین می رود ، بنابراین در این لحظه نیازی به پدال زدن ندارید. معلوم است که چیزی شبیه به این وجود دارد: 2 کیلومتر فرود ، سپس 300 متر یک صعود کوچک با یک پیچ. و سپس در امتداد داخاها 2 کیلومتر دیگر از فرود. و طبیعتاً باید بدانید که در راه بازگشت تقریباً همیشه باید سربالایی بروید. اما شایان ذکر است که صعود شیب زیادی ندارد و در صورت تمایل و کمی آمادگی جسمانی می توانید با دوچرخه به آن صعود کنید.

یکی دیگر از عوامل خوشایند این مسیر زیبایی است که در انتهای مسیر در انتظار مسافر است. با نزدیک شدن به ساحل رودخانه ، می توانید یک پیک نیک کوچک ترتیب دهید تا برای سفر بازگشت قدرت پیدا کنید.

دلپذیرترین لحظه دیگر این مسیر این نیست که در خروجی از کامیشین و قبل از شروع فرود ، جاده کاملاً از ماسه های عمیق شل تشکیل شده است. همه افراد ، حتی یک ورزشکار بسیار ورزیده ، قادر به سوار شدن بر روی این شن و ماسه نخواهند بود. بنابراین آماده باشید تا مدتی دوچرخه خود را بغلتانید.

به طور کلی ، ارزش این است که حداقل یک بار به آنجا بروید ، حتی اگر "خواهران" را مانند پشت دست خود بشناسید ، اما در عین حال هرگز به آنجا دوچرخه سواری نکرده اید. در کجای دیگر می توانید 4 کیلومتر فرود را پیدا کنید که در دسترس شهر باشد. ارزش تلاش برای لذت بردن از این فرود در راه بازگشت است. و هوای تازه رودخانه ای که در پایان در انتظار شماست ، شور و نشاط بیشتری به شما می بخشد و باعث می شود فکر نکنید که راه بازگشت در حال سربالایی است.

همچنین گزینه ای برای دور زدن قسمت شنی جاده در امتداد بزرگراه ولگوگراد وجود دارد. با این حال ، همه نمی خواهند در امتداد بزرگراه دوچرخه سواری کنند و مسیر خود را چندین کیلومتر افزایش دهند.

ویدئو را تماشا کنید: اعتراض پرسنل ناجا به خامنه ای به دلیل دستمزدهای پائین (ممکن است 2025).

مقاله قبلی

شکستگی لگن - علل ، علائم بالینی و درمان

مقاله بعدی

تغذیه اکتومورف: نکاتی برای انتخاب رژیم

مقالات مرتبط

جلبک دریایی - خواص دارویی ، فواید و مضرات بدن

جلبک دریایی - خواص دارویی ، فواید و مضرات بدن

2020
دمبل تند تند قیچی می شود

دمبل تند تند قیچی می شود

2020
گذراندن TRP در مسکو در سال 2020: مراکز آزمایش و برنامه تحویل

گذراندن TRP در مسکو در سال 2020: مراکز آزمایش و برنامه تحویل

2020
جدول هزینه کالری برای فعالیتهای مختلف بدنی

جدول هزینه کالری برای فعالیتهای مختلف بدنی

2020
حداکثر حرکت - نمای کلی ایزوتونیک

حداکثر حرکت - نمای کلی ایزوتونیک

2020
چگونه سرعت دویدن خود را در فواصل متوسط ​​و طولانی بهبود دهیم

چگونه سرعت دویدن خود را در فواصل متوسط ​​و طولانی بهبود دهیم

2020

ترک از نظر شما


مقالات جالب
چرا بعد از دویدن عضلات ران بالای زانو آسیب می بینند ، چگونه درد را از بین ببریم؟

چرا بعد از دویدن عضلات ران بالای زانو آسیب می بینند ، چگونه درد را از بین ببریم؟

2020
تعادل ضربه محکم و ناگهانی

تعادل ضربه محکم و ناگهانی

2020
گلوتامین چیست - عملکردها ، مزایا و اثرات آن بر بدن

گلوتامین چیست - عملکردها ، مزایا و اثرات آن بر بدن

2020

دسته ها

  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • آیا می دانید
  • جواب سوال

درباره ما

دلتا اسپورت

به اشتراک گذاشتن با دوستان خود

Copyright 2025 \ دلتا اسپورت

  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • آیا می دانید
  • جواب سوال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا اسپورت