بیایید استانداردهای تربیت بدنی درجه 4 را برای انطباق آنها با پارامترهای مجموعه TRP برای قبولی در آزمون مرحله 2 (برای شرکت کنندگان 9-10 ساله) در نظر بگیریم.
بیایید استانداردهای تربیت بدنی کلاس 4 پسران و دختران را در سال تحصیلی 2019 بررسی کنیم ، رشته های اضافه شده (در مقایسه با درجه 3) را برجسته کنیم و سطح پیچیدگی نتایج را تجزیه و تحلیل کنیم.
رشته ها در تربیت بدنی: درجه 4
بنابراین ، در اینجا تمریناتی است که دانش آموزان کلاس چهارم در درس های تربیت بدنی انجام می دهند:
- شاتل (3 ص 10 متر)
- در حال اجرا برای 30 متر ، عبور از 1000 متر ؛
لطفا توجه داشته باشید که برای اولین بار ، صلیب 1 کیلومتری باید خلاف ساعت اجرا شود - در کلاس های قبلی ، فقط برای حفظ فاصله کافی بود.
- پرش - در طول از نقطه ، در ارتفاع با روش مرحله به مرحله.
- تمرینات طناب زدن
- کشش
- انداختن توپ تنیس
- چند هاپ
- مطبوعات - بالا بردن تنه از حالت خوابیده.
- با تپانچه ورزش کنید.
امسال نیز کودکان هنوز سه بار در هفته ، هر کدام یک درس ، تمرینات بدنی را انجام می دهند.
به جدول نگاهی بیندازید - استانداردهای کلاس 4 در تربیت بدنی مطابق با استاندارد آموزشی دولتی فدرال در مقایسه با سطح سال قبل به طور محسوسی پیچیده تر شده اند. با این حال ، رشد جسمی مناسب فقط افزایش تدریجی بار را پیش بینی می کند - این تنها راه برای ایجاد توانایی های ورزشی کودک است.
چه چیزی در مجموعه TRP (مرحله 2) گنجانده شده است؟
دانش آموز کلاس چهارم مدرن یک کودک ده ساله مغرور است ، یعنی کودکی به سنی می رسد که تحرک فعال چیزی بدیهی باشد. کودکان عاشق دویدن ، پریدن ، رقصیدن ، مهارت های شنا ، اسکی و مهارت در بازدید از بخشهای ورزشی هستند. با این حال ، آمارهای ناراضی نشان می دهد که فقط درصد کمی از دانش آموزان کلاس 4 به راحتی آزمون های مجموعه "آماده برای کار و دفاع" را قبول می کنند.
برای یک دانش آموز کلاس 4 ، وظایف مجتمع "آماده برای کار و دفاع" نباید بیش از حد دشوار به نظر برسد ، مشروط بر اینکه او به طور منظم به ورزش بپردازد ، دارای یک نشان 1 مرحله ای باشد و به طور قاطع تعیین شود. او بدون کوچکترین مشکلی بر استانداردهای تربیت بدنی دانش آموزان کلاس 4 غلبه می کند - سطح آموزش وی کاملاً خوب است.
- مجموعه TRP در دهه 30 قرن گذشته معرفی شد و 5 سال پیش دوباره در روسیه احیا شد.
- هر یک از شرکت کنندگان در محدوده سنی خود (در کل 11 مرحله) آزمایشات ورزشی انجام می دهد و یک نشان افتخاری به عنوان پاداش - طلا ، نقره یا برنز دریافت می کند.
- در واقع ، برای کودکان ، شرکت در آزمون های "آماده برای کار و دفاع" انگیزه ای عالی برای فعالیت منظم ورزشی ، حفظ سبک زندگی صحیح و شکل گیری نگرش های سالم است.
بیایید جدول استانداردهای TRP برای مرحله 2 و استانداردهای آموزش بدنی برای کلاس 4 دختران و پسران را مقایسه کنیم تا بفهمیم مدرسه چقدر برای قبولی در آزمون های مجموعه آماده شده است.
| جدول استاندارد TRP - مرحله 2 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - نشان برنز | - نشان نقره ای | - نشان طلا | |||
برای موفقیت در آزمونهای نشان طلای مرحله 2 ، باید از 10 تمرین 8 آزمایش را انجام دهید ، یک تمرین نقره یا برنز - 7 تمرین کافی است. در کل ، از کودکان دعوت می شود که 4 استاندارد اجباری را انجام دهند ، و 6 باقیمانده را انتخاب می کنند.
آیا مدرسه برای TRP آماده می شود؟
- با مطالعه استانداردهای هر دو جدول ، به این نتیجه رسیدیم که آزمونهای مجتمع به طور کلی دشوارتر از تکالیف مدرسه است.
- رشته های زیر دارای پارامترهای مشابه هستند: 30 متر دویدن ، شاتل دویدن ، کشش.
- عبور از صلیب 1 کیلومتری ، بلند کردن بدن از حالت خوابیده و پرتاب یک توپ تنیس برای کودکان تحت برنامه TRP بسیار دشوارتر خواهد بود.
- اما پریدن از مکانی راحت تر است.
- جدول دارای استانداردهای مدرسه برای تربیت بدنی کلاس 4 شامل رشته هایی مانند شنا ، اسکی ، پرش طول از دویدن ، خم شدن و کشیدن بازوها در موقعیت مستعد ، خم شدن از حالت ایستاده با پاهای صاف روی زمین نیست.
- اما این تمرینات با طناب ، چند پرش ، وظایف با اسلحه و اسکات است.
بر اساس تحقیق کوچک ما ، اجازه دهید نتیجه بگیرم:
- این مدرسه برای رشد جسمی همه جانبه دانش آموزان خود تلاش می کند ، بنابراین گذراندن بسیاری از رشته های اضافی را اجباری می داند.
- استانداردهای آن تا حدی آسان تر از وظایف TRP Complex است ، اما برخلاف امکان ذکر شده برای حذف 2 یا 3 مورد در مورد مجتمع ، همه آنها باید تصویب شوند.
- برای والدینی که فرزندان خود را برای پذیرش استانداردهای TRP آموزش می دهند ، توصیه می کنیم که در مورد حضور اجباری در بخشهای ورزشی اضافی ، به عنوان مثال استخر ، اسکی ، دو و میدانی فکر کنید.
