الکل بدون شک برای سلامتی نه تنها یک ورزشکار بلکه برای شخصی که هیچ ارتباطی با ورزش ندارد مضر است. اما شرایطی پیش می آید که فرد غیر نوشیدنی به خود اجازه می دهد تا مقداری الکل قوی یا خیلی زیاد بنوشد. در چنین شرایطی باید از شکل پیروی کرد. و در اینجا جدول کالری نوشیدنی های الکلی ، که در آن محتوای پروتئین ، چربی و کربوهیدرات نیز تجویز می شود ، به شما کمک می کند.
| نام نوشیدنی | محتوای کالری ، کیلو کالری | پروتئین ها ، گرم در 100 گرم | چربی ها ، گرم در هر 100 گرم | کربوهیدرات ها ، گرم در 100 گرم |
| آبسنت | 171 | 0.0 | 0.0 | 8.8 |
| براندی | 225 | 0.0 | 0.0 | 0.5 |
| مشروب بربون | 235 | 0.0 | 0.0 | 0.4 |
| شراب شیرین افسنطین | 158 | 0.0 | 0.0 | 15.9 |
| Vermouth Cinzano Bianco سفید | 155 | 0.0 | 0.0 | 18.0 |
| Vermouth Cinzano صورتی گل رز | 141 | 0.0 | 0.0 | 14.5 |
| ورموث مارتینی | 145 | 0.0 | 0.0 | 17.0 |
| Vermouth Martini Bianco سفید | 145 | 0.0 | 0.0 | 17.0 |
| Vermouth Martini Extra خشک خشک | 110 | 0.0 | 0.0 | 2.5 |
| گل رز مارتینی صورتی | 140 | 0.0 | 0.0 | 16.0 |
| Vermouth Martini Rosso قرمز | 138 | 0.0 | 0.0 | 15.0 |
| ورموث پرلینو بیانکو سفید | 139 | 0.0 | 0.0 | 14.0 |
| Vermouth Perlino Rosso قرمز | 139 | 0.0 | 0.0 | 14.0 |
| شراب گازدار نیمه شیرین سفید آستی موندورو | 78 | 0.0 | 0.0 | 9.0 |
| شراب گازدار نیمه شیرین سفید Riunite D'Oro | 69 | 0.0 | 0.0 | 6.0 |
| شراب گازدار نیمه شیرین قرمز Riunite Lambrusco Emilia | 69 | 0.0 | 0.0 | 6.0 |
| شراب گازدار نیمه شیرین صورتی Riunite Lambrusco Rose | 69 | 0.0 | 0.0 | 6.0 |
| شراب دسر سفید 16٪ | 153 | 0.5 | 0.0 | 16.0 |
| شراب سفید مسقطی | 82 | 0.0 | 0.0 | 5.0 |
| شراب ریسلینگ سفید | 80 | 0.0 | 0.0 | 4.0 |
| شراب سفید سووینیون | 81 | 0.0 | 0.0 | 2.0 |
| شراب سفره سفید 11٪ | 65 | 0.2 | 0.0 | 0.2 |
| شراب سفید خشک | 66 | 0.1 | 0.0 | 0.6 |
| شراب سفید جرز | 126 | 0.0 | 0.0 | 3.0 |
| شراب قرمز Beaujolais Nouveau | 95 | 2.5 | 0.0 | 0.0 |
| شراب قرمز بورگوندی | 86 | 0.0 | 0.0 | 4.0 |
| شراب دسر قرمز | 172 | 0.5 | 0.0 | 20.0 |
| شراب قرمز Cahors | 147 | 0.0 | 0.0 | 16.0 |
| شراب قرمز Kindzmarauli | 172 | 0.5 | 0.0 | 20.0 |
| شراب قرمز Chianti | 84 | 0.1 | 0.0 | 2.7 |
| شراب قرمز 12٪ | 71 | 0.3 | 0.0 | 0.2 |
| شراب قرمز خشک | 68 | 0.2 | 0.0 | 0.3 |
| شراب قرمز Khvanchkara | 83 | 0.1 | 0.0 | 3.0 |
| شراب عسل | 71 | 0.0 | 0.0 | 21.3 |
| ویسکی، نوعی مشروب | 235 | 0.0 | 0.0 | 0.4 |
| ودکا | 235 | 0.0 | 0.0 | 0.1 |
| ودکا انیسون | 225 | 0.1 | 0.1 | 0.5 |
| شراب آب شده آگوست وینکسوف | 85 | 0.0 | 0.0 | 7.5 |
| آبجو شراب سنت لورنز | 80 | 0.0 | 0.0 | 8.0 |
| گروگ | 220 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| جین | 220 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| جین و مقوی | 78 | 0.0 | 0.0 | 6.7 |
| کوکتل ماری خونین | 60 | 0.8 | 0.3 | 4.8 |
| ککتل موهیتو | 74 | 0.0 | 0.0 | 17.0 |
| کوکتل پینا کولادا | 174 | 0.4 | 1.8 | 22.4 |
| کوکتل تخم مرغ | 27 | 5.5 | 0.1 | 0.4 |
| کنیاک | 239 | 0.0 | 0.0 | 0.1 |
| آب نارگیل آماراتو | 280 | 0.0 | 0.0 | 35.0 |
| آب شیرین آمارولا | 327 | 3.0 | 13.0 | 25.0 |
| شربت بیلی | 327 | 3.0 | 13.0 | 25.0 |
| لیکور بچروفا | 248 | 0.0 | 0.0 | 6.4 |
| آب نارگیل کوراکائو | 236 | 0.0 | 0.0 | 46.0 |
| بروگنس لیکور | 241 | 2.7 | 7.3 | 32.7 |
| کمپاری لیکور | 112 | 0.0 | 0.0 | 12.0 |
| لیکور کوینترو | 197 | 0.0 | 0.0 | 20.0 |
| لیکور دون آماراتو میلانو | 280 | 0.0 | 0.0 | 35.0 |
| عرق درامبیو | 299 | 0.0 | 0.0 | 40.0 |
| لیکور فرنگلیکو | 63 | 0.0 | 0.7 | 19.0 |
| لیکور گالیانو | 248 | 0.0 | 0.0 | 6.4 |
| لیکور گراند مارنیه | 197 | 0.0 | 0.0 | 20.0 |
| غبار ایرلندی لیکور | 248 | 0.0 | 0.0 | 6.4 |
| لیکور Jagermeister | 246 | 0.0 | 0.0 | 13.2 |
| لیکور کهلوا | 291 | 0.6 | 0.7 | 41.7 |
| لیکور لیمونچلو | 325 | 0.0 | 0.0 | 30.0 |
| لیکور مالیبو | 197 | 0.0 | 0.0 | 20.0 |
| لیکور Maraschino | 299 | 0.0 | 0.0 | 40.0 |
| لیکور میدوری | 140 | 0.0 | 0.0 | 39.0 |
| آبدارخانه موتزارت | 332 | 1.2 | 7.8 | 34.0 |
| لیکور سامبوکا | 240 | 0.0 | 0.0 | 40.0 |
| شریردان های لیکور | 315 | 1.4 | 7.0 | 39.0 |
| آب نارگیل جنوبی | 112 | 0.0 | 0.0 | 31.0 |
| لیکور وانا تالین | 140 | 0.0 | 0.0 | 39.0 |
| لیکور آفریقای وحشی | 241 | 2.7 | 7.3 | 32.6 |
| لیکور Xuxu | 166 | 0.0 | 0.0 | 29.0 |
| تنتور نعنا | 250 | 0.0 | 0.0 | 6.4 |
| آبجو Asahi Super Dry | 41 | 0.0 | 0.0 | 3.1 |
| Beer BagBier | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| Beer Bavaria Premium Pilsener | 42 | 0.0 | 0.0 | 3.8 |
| آبجو برنارد سرن | 48 | 0.0 | 0.0 | 4.7 |
| Beer Budweiser Budvar Original | 44 | 0.0 | 0.0 | 3.0 |
| آبجو کارلسبرگ | 45 | 0.0 | 0.0 | 3.9 |
| Beer Efes Fusion | 44 | 0.0 | 0.0 | 4.5 |
| Beer Efes Pilsener | 46 | 0.0 | 0.0 | 4.7 |
| آبجو اردینگر وایسبیر | 44 | 0.0 | 0.0 | 2.6 |
| آبجو Franziskaner | 46 | 0.0 | 0.0 | 2.5 |
| آبجو Franziskaner Dunkel | 46 | 0.0 | 0.0 | 2.5 |
| Beer Gambrinus Premium | 44 | 0.0 | 0.0 | 4.4 |
| آبجو معدن طلای آبجو | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| آب معدن طلای آبجو آب لیمو تازه | 43 | 0.0 | 0.0 | 5.5 |
| آبجو با خدا ممنوع آبجو | 49 | 0.0 | 0.0 | 3.1 |
| Beer Grolsh Premium | 40 | 0.0 | 0.0 | 3.1 |
| آبجو پیش نویس گینس | 35 | 0.0 | 0.0 | 3.0 |
| Beer Guinness Extra Stout | 44 | 0.0 | 0.0 | 3.0 |
| Beer Hacker-Pschorr | 46 | 0.0 | 0.0 | 2.7 |
| آبجو هوگاردن | 45 | 0.0 | 0.0 | 3.8 |
| Beer Holsten Premium | 43 | 0.0 | 0.0 | 3.2 |
| آبجو Kaltenberg | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| آبجو قرمز Kilkenny | 41 | 0.0 | 0.0 | 2.9 |
| بیر کروننبورگ 1664 | 44 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| Beer Kronenbourg 1664 Blanc | 47 | 0.0 | 0.0 | 4.2 |
| Beer Krušovice Imperial | 43 | 0.0 | 0.0 | 4.4 |
| آبجو با خدا ممنوع سیاه و سفید | 36 | 0.0 | 0.0 | 3.9 |
| آبجو MegaBier | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| آبجو میلر پیش نویس اصلی | 45 | 0.0 | 0.0 | 3.5 |
| Beer Paulaner Hefe-Weißbier | 47 | 0.0 | 0.0 | 2.6 |
| آبجو Pilsner Urquell | 45 | 0.0 | 0.0 | 4.4 |
| آبجو Staropramen | 35 | 0.0 | 0.0 | 3.6 |
| آبجو استلا آرتویز | 46 | 0.0 | 0.0 | 4.7 |
| آبجو Tuborg سیاه | 41 | 0.0 | 0.0 | 3.3 |
| آبجو توبرگ سبز | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| آبجو توبرگ لیمو | 41 | 0.0 | 0.0 | 3.7 |
| آبجو با آبجو Velkopopovický Kozel erný | 36 | 0.0 | 0.0 | 3.8 |
| Beer Velkopopovický Kozel Premium | 43 | 0.0 | 0.0 | 4.3 |
| Beer Velkopopovický Kozel Světlý | 36 | 0.0 | 0.0 | 3.4 |
| آبجو Zatecky Gus | 41 | 0.0 | 0.0 | 3.6 |
| آبجو Arsenalnoye Zhivoye | 39 | 0.0 | 0.0 | 3.9 |
| Beer Arsenalnoe Classic | 41 | 0.0 | 0.0 | 3.7 |
| آبجو Arsenalnoye Strong | 57 | 0.0 | 0.0 | 4.0 |
| آبجو آرسنالنو سنتی | 45 | 0.0 | 0.0 | 3.8 |
| آبجو با کیفیت عالی Arsenalnoye | 65 | 0.0 | 0.0 | 4.3 |
| Beer Baltika LITE | 37 | 0.0 | 0.0 | 3.5 |
| کولر آبجو بالتیکا | 41 | 0.0 | 0.0 | 3.4 |
| آهک کولر آبجو بالتیکا | 41 | 0.0 | 0.0 | 3.4 |
| آبجو بالتیکا شماره 1 نور | 39 | 0.0 | 0.0 | 4.8 |
| آبجو بالتیکا شماره 2 نور | 41 | 0.0 | 0.0 | 3.4 |
| Beer Baltika №3 Classic | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.8 |
| آبجو بالتیکا №4 اصلی | 54 | 0.0 | 0.0 | 4.8 |
| Beer Baltika №5 طلا | 45 | 0.0 | 0.0 | 3.0 |
| آبجو بالتیکا شماره 6 باربر | 61 | 0.0 | 0.0 | 4.9 |
| آبجو بالتیکا شماره 7 صادرات | 45 | 0.0 | 0.0 | 3.4 |
| آبجو بالتیکا شماره 8 گندم | 45 | 0.0 | 0.0 | 3.4 |
| آبجو بالتیکا شماره 9 قوی | 60 | 0.0 | 0.0 | 3.7 |
| چراغ خرس قطبی آبجو | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| لیوان بزرگ آبجو قوی | 54 | 0.0 | 0.0 | 4.8 |
| آبجو لیوان بزرگ کهربا | 34 | 0.0 | 0.0 | 3.4 |
| آبجو برهما | 45 | 0.0 | 0.0 | 4.5 |
| آبجو Volga Amber Special | 46 | 0.0 | 0.0 | 4.7 |
| آبجو Zhigulevskoe | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| بشکه طلایی آبجو کلاسیک | 45 | 0.0 | 0.0 | 4.0 |
| پیش نویس بشکه طلای آبجو | 48 | 0.0 | 0.0 | 4.1 |
| چراغ بشکه طلایی آبجو | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| آبجو Klinskoe Mojito | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| Beer Klinskoe Light | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| آبجو با آبجو Nevskoe ICE | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| آبجو Nevskoe Zhivoye | 45 | 0.0 | 0.0 | 4.2 |
| آبجو Nevskoe کلاسیک | 46 | 0.0 | 0.0 | 4.7 |
| آبجو Nevskoe اصلی | 50 | 0.0 | 0.0 | 5.3 |
| آبجو با نور آبجو | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| آبجو Obolon Lager | 45 | 0.0 | 0.0 | 4.0 |
| آبجو مخملی آبجو | 53 | 0.0 | 0.0 | 4.9 |
| آبجو Obolon White | 43 | 0.0 | 0.0 | 3.4 |
| آبجو Obolon Premium | 45 | 0.0 | 0.0 | 3.3 |
| آبجو گندم آبولون | 47 | 0.0 | 0.0 | 4.0 |
| Beer Obolon Light | 41 | 0.0 | 0.0 | 3.3 |
| باربر آبجو | 61 | 0.0 | 0.0 | 4.9 |
| آبجو سبک | 42 | 0.3 | 0.0 | 4.6 |
| آبجو سبک 1.8٪ | 29 | 0.2 | 0.0 | 4.3 |
| آبجو سبک 2.8٪ | 37 | 0.6 | 0.0 | 4.8 |
| آبجو سبک 4.5٪ | 45 | 0.6 | 0.0 | 3.8 |
| آبجو سبک زندگی می کنند | 39 | 0.0 | 0.0 | 3.7 |
| تاج طلایی آبجو سیبری | 39 | 0.0 | 0.0 | 3.9 |
| آبجو سیبری تاج کلاسیک | 46 | 0.0 | 0.0 | 4.7 |
| آبجو آهک تاج سیبری | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| آبجو Slavutich Ice | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| Beer Slavutich Premium | 45 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| آبجو Slavutich Light | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| آبجو Sokol Cola | 48 | 0.0 | 0.0 | 4.8 |
| آبجو قدیمی Melnik Golden | 46 | 0.0 | 0.0 | 4.7 |
| آبجو میلر قدیمی از هر بشکه | 46 | 0.0 | 0.0 | 4.7 |
| Beer Stary Melnik از یک بشکه نرم | 38 | 0.0 | 0.0 | 3.9 |
| آبجو تیره | 48 | 0.3 | 0.0 | 5.7 |
| آبجو | 41 | 0.0 | 0.0 | 2.9 |
| آبجو یارپیوو قوی | 54 | 0.0 | 0.0 | 5.8 |
| آبجو یارپیوو یخ | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| آبجو یارپیوو اورجینال | 42 | 0.0 | 0.0 | 4.6 |
| Beer Yarpivo Light | 38 | 0.0 | 0.0 | 4.2 |
| آبجو یارپیو Hlebnoe | 43 | 0.0 | 0.0 | 4.1 |
| آبجو یارپیوو کهربا | 46 | 0.0 | 0.0 | 4.7 |
| شراب بندری | 163 | 0.4 | 0.0 | 12.0 |
| منگنه | 260 | 0.0 | 0.0 | 30.0 |
| رام | 220 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| منظور | 134 | 0.5 | 0.0 | 5.0 |
| مهتاب | 235 | 0.1 | 0.1 | 0.4 |
| سنگریا | 173 | 0.3 | 0.1 | 22.6 |
| سبیتن | 58 | 0.2 | 0.7 | 13.5 |
| شراب سیب | 117 | 0.2 | 0.3 | 28.9 |
| اسلیوویتسا | 302 | 0.1 | 0.1 | 0.5 |
| الکل اتیل 96٪ | 710 | 0.0 | 0.0 | 3.8 |
| تکیلا | 231 | 1.4 | 0.3 | 24.0 |
| هانشین | 235 | 0.1 | 0.0 | 0.2 |
| سیپورو | 235 | 0.1 | 0.1 | 0.4 |
| چاچا | 225 | 0.1 | 0.1 | 0.5 |
| شامپاین | 88 | 0.2 | 0.0 | 5.0 |
| شامپاین Veuve Clicquot | 55 | 0.1 | 0.0 | 0.2 |
| شامپاین Dom Perignon | 88 | 0.2 | 0.0 | 5.0 |
| Schnapps | 200 | 0.0 | 0.0 | 4.0 |
| نوشیدنی انرژی جگوار | 87 | 0.0 | 0.0 | 11.5 |
| نوشیدنی انرژی طلا جگوار | 87 | 0.0 | 0.0 | 11.4 |
| نوشیدنی انرژی سبک جگوار | 79 | 0.0 | 0.0 | 11.5 |
می توانید جدولی با لیست کاملی از انواع الکل ها را بارگیری کنید تا همیشه در دسترس باشد ، همین جا.
