تجهیزات ورزشی
56 0 20.10.2020 (آخرین ویرایش: 23.10.2020)
هنگام ورزش فقط اشتیاق سالم مهم نیست بلکه کیفیت تجهیزات مورد استفاده نیز مهم است. Apple Watch 6 دارای یک ساعت هوشمند عالی برای نظارت بر شدت تمرین شما ، با تعداد زیادی حالت ورزشی است.
چرا ارزش ساعت شش نسل اپل را دارد و ورزشکاران مدرن چه ابزارهای دیگری را باید تهیه کنند؟ پاسخ این س questionsالات در زیر آورده شده است.
Apple Watch 6: مزایا و دلایل خرید
اپل واچ 6 که در https://didi.ua/ru/apple-watch/watch-series-6-linear/ موجود است ، قادر است نیازهای ورزشکاران حرفه ای و آماتورها را برآورده کند. به لطف:
- پشتیبانی از تعداد زیادی حالت ورزشی ،
- حداقل وزن و طراحی راحت ، که در ورزش اختلال ایجاد نمی کند.
- وجود سنسورهای مفید داخلی برای ردیابی پارامترهای مهم بدن.
عوامل زیر انگیزه خرید Apple Watch است:
- یک صفحه با کیفیت بالا ، روشنایی آن را می توان متناسب با محیط تنظیم کرد.
- توانایی استفاده در هنگام دویدن ، شنا ، ورزش با شبیه ساز و حتی رقصیدن ؛
- عملکرد اندازه گیری اکسیژن رسانی خون (سطح غلظت اکسیژن در خون).
ترازوی آشپزخانه
تربیت بدنی همزمان با تغذیه مناسب به طور م worksثر بر روی بدن کار می کند. این استفاده از مقدار بهینه مواد مغذی و ریز مغذی های مفید است که منجر به نتیجه مطلوب (یا بهتر بگوییم ، شکل ایده آل) می شود.
برای کنترل میزان کربوهیدرات ، چربی ، پروتئین و ویتامین های مصرفی ، تهیه مقیاس آشپزخانه جمع و جور توصیه می شود. با كمك وزنه راحت ترين كمبود كالري را حفظ مي كنيد يا برعكس اضافه وزن اضافه مي كنيد.
ترازوی هوشمند حمام
ترازوی حمام هوشمند وسیله ای است که برای اندازه گیری وزن بدن فرد و همچنین ارزیابی وضعیت بدن طراحی شده است.
مقیاس های هوشمند طیف وسیعی از پارامترها را از BMI تا سن بیولوژیکی اندازه گیری می کنند. علاوه بر این ، آنها کمک می کنند تا به موقع متوجه کمبود آب یا پروتئین ، و همچنین بیش از حد چربی احشایی و طبیعی شوید.
خرید مقیاس هوشمند سرمایه بزرگی برای سلامتی و شکل خودتان است.
این مقیاس به شما اطمینان می دهد که ورزش شدید تأثیر مثبتی بر کیفیت بدن دارد ، حتی اگر وزن "ارزش آن را داشته باشد".
هدفون بی سیم
بسیاری از ورزشکاران برای اینکه در حین دویدن ، پیاده روی یا ورزش در باشگاه خسته نشوند ، گوش دادن به موسیقی ، پادکست یا کتاب صوتی را ترجیح می دهند. از آنجا که هدفون های سیمی مانع حرکت می شوند ، توصیه می شود به جای آن از هدفون های بی سیم مینیاتوری استفاده کنید.
خوشبختانه ، بسیاری از مارک ها حتی در مجموعه خود مدل های ورزشی متناسب با نیازهای دوستداران کاردیو یا طرفداران تمرینات قدرتی دارند.
طناب پرش هوشمند
یافتن یک طناب با کیفیت بالا با پیشخوان تعبیه شده در دسته ، چندان آسان نیست. شمارش پرش در سر شما نیز یک چالش است. به همین دلیل ارزش خرید Smart Skipping Rope را دارد. تفاوت آن با نمونه معمول پشتیبانی از اتصال به تلفن هوشمند ، ساعت هوشمند یا ردیاب تناسب اندام و حسابداری دقیق پارامترهای آموزش در یک برنامه خاص است.
همچنین از جمله وسایلی که ورزشکاران باید به آنها نگاه کنند ردیاب های تناسب اندام ، ماساژورهای هوشمند و کفش های کتانی هوشمند هستند.
