.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • اصلی
  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
دلتا اسپورت

استانداردها و سوابق دویدن در یک مایل (1609.344 متر)

در حال اجرا 1 مایل (1609.344 متر) تنها مسیری غیر متریک است که فدراسیون بین المللی دوومیدانی رکوردهای جهانی را برای آن ثبت می کند.  به فواصل متوسط ​​اشاره دارد. یک گونه المپیکی نیست.

1. رکوردهای جهانی در مایل دویدن

رکورد جهانی مسابقه 1 مایل در مردان متعلق به هشام الگروج مراکشی است که در سال 1999 1609 متر در 3.43.13 متر دوید.

رکورد جهانی یک مایل دویدن در بین زنان در سال 1996 توسط دونده روسی سوتلانا مسترکوا ثبت شد که مسافت 4.12.56 متر را دوید.

2. استانداردهای بیت برای دویدن در هر مایل در مردان

چشم اندازرتبه ها ، رتبه هاجوان پسند
MSMKMCCCMمندومIIIمندومIII
مایل3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. بیت استاندارد دویدن در هر مایل متر در میان زنان

چشم اندازرتبه ها ، رتبه هاجوان پسند
MSMKMCCCMمندومIIIمندومIII
مایل424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. سوابق روسی در 1 مایل در حال اجرا

رکورد روسیه در مسابقه مایل در مردان متعلق به ویاچسلاو شابونین است. در سال 2001 ، او مسافت 3.49.83 متر را دوید.

سوتلانا مسترکوا رکورد روسیه را در مایل زنان در سال 1996 ثبت کرد ، مسافتی که 4.12.56 متر را طی کرد و نه تنها یک رکورد روسیه ، بلکه یک رکورد جهانی نیز ثبت کرد.

ویدئو را تماشا کنید: Calling All Cars: Cop Killer. Murder Throat Cut. Drive Em Off the Dock (ممکن است 2025).

مقاله قبلی

دویدن و کمردرد - چگونگی اجتناب و نحوه درمان

مقاله بعدی

Sportinia L-Carnitine - بررسی نوشیدنی

مقالات مرتبط

نه اسکات به تنهایی - چرا لب به لب رشد نمی کند و در مورد آن چه باید کرد؟

نه اسکات به تنهایی - چرا لب به لب رشد نمی کند و در مورد آن چه باید کرد؟

2020
بررسی مدل های ماشین آلات در حال اجرا تاشو برای خانه ، نظرات مالک

بررسی مدل های ماشین آلات در حال اجرا تاشو برای خانه ، نظرات مالک

2020
تحویل استانداردهای TRP چه چیزی می دهد؟

تحویل استانداردهای TRP چه چیزی می دهد؟

2020
دمبل بالابرنده بر روی سینه

دمبل بالابرنده بر روی سینه

2020
پد های زانو در حال اجرا - انواع و مدل ها

پد های زانو در حال اجرا - انواع و مدل ها

2020
صبح تمرینات چگونه انجام می شود؟

صبح تمرینات چگونه انجام می شود؟

2020

ترک از نظر شما


مقالات جالب
اکنون سیترات منیزیم - بررسی مکمل های معدنی

اکنون سیترات منیزیم - بررسی مکمل های معدنی

2020
فشار بر روی انگشتان: مزایا ، عواملی که به آنها می دهد و نحوه انجام صحیح فشارها

فشار بر روی انگشتان: مزایا ، عواملی که به آنها می دهد و نحوه انجام صحیح فشارها

2020
گولاش گوشت گاو مجارستانی

گولاش گوشت گاو مجارستانی

2020

دسته ها

  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • آیا می دانید
  • جواب سوال

درباره ما

دلتا اسپورت

به اشتراک گذاشتن با دوستان خود

Copyright 2025 \ دلتا اسپورت

  • کراس فیت
  • اجرا کن
  • آموزش
  • اخبار
  • غذا
  • سلامتی
  • آیا می دانید
  • جواب سوال

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - دلتا اسپورت