جدیت مرحله انتقال کودک به دبیرستان به وضوح در استانداردهای تربیت بدنی کلاس 5 منعکس شده است. حتی با یک نگاه سریع به تعداد رشته ها مشخص می شود که الزامات آموزش های ورزشی چقدر پیچیده شده اند.
پیوند اولیه پشت این است ، به این معنی که دوران کودکی به پایان رسیده است - چندین سال در دبیرستان و کلاسهای آخر نهایی وجود دارد. در حال حاضر ، والدین باید به این فکر کنند که آیا می خواهند مهارت های ورزشی را در کودک خود به طور جدی پرورش دهند - اگر امروز را شروع نکنید ، رویاهای یک ورزشکار بزرگ هرگز محقق نمی شود.
دانش آموزان کلاس پنجم در تربیت بدنی چه می کنند؟
برای درک اینکه دانش آموز در حال حاضر چه کاری انجام می دهد ، در کدام رشته ها قوی تر است و در کجا ضعیف تر است ، نتایج خود را با استانداردهای مدرسه تربیت بدنی کلاس 5 مطابق جدول مقایسه کنید.
ابتدا ، بیایید تمام رشته ها را لیست کنیم و توجه داشته باشیم که برای اولین بار در زندگی دانش آموز کدام یک از آنها دیده می شود:
- شاتل - 4 روبل. هر کدام 9 متر
- دویدن در فواصل زیر: 30 متر ، 60 متر ، 300 متر ، 1000 متر ، 2000 متر (بدون نیاز به زمان) ، 1.5 کیلومتر ؛
- کشویی آویزان برای پسران ، میله آویزان کم برای دختران ؛
- خم شدن و کشیدن بازوها در موقعیت مستعد ؛
- بلند کردن بدن از حالت خوابیده
- پرش: پرش طول ، با دویدن ، ارتفاع با دویدن ؛
- اسکی صحرانوردی - 1 کیلومتر ، 2 کیلومتر (بدون نیاز به زمان).
- تسلط بر فنون اسکی ، دریبل زدن یک بسکتبال ؛
- طناب پرش؛
- شنا كردن.
استانداردهای تربیت بدنی برای کلاس 5 برای دختران ، البته کمی کمتر از پسران است ، اما ، به طور کلی ، شاخص ها نیز بسیار دشوار است. یک درس تربیت بدنی در کلاس 5 مطابق با الزامات استاندارد آموزشی ایالتی فدرال 3 بار در هفته برگزار می شود.
همانطور که مشاهده می کنید ، دانش آموز کلاس پنجم باید مسافت های جدیدی (از جمله دویدن و اسکی یک صحرانوردی طولانی) را پشت سر بگذارد ، به فنون راه رفتن و ترمز روی اسکی ، کار با یک توپ بسکتبال و بهبود عملکرد در سایر تمرینات مسلط شود.
دانش آموز استانداردهای درجه 5 و TRP درجه 3
برنامه TRP برای احیای گسترده ورزشهای کودکان و بزرگسالان در روسیه طراحی شده است. امروزه پوشیدن نشان افتخاری از یک سازمان به یک افتخار تبدیل شده است و شرکت در آزمون ها دارای اعتبار است. این امر به شدت انگیزه شهروندان جوان کشورمان برای توسعه ورزش است: آموزش منظم ، آماده سازی هم در زمستان و هم در تابستان.
با افزایش سن ، یک دانش آموز کلاس پنجم باید آزمون های برنامه "آماده کار و دفاع" را در 3 مرحله (11-12 سال) بگذراند - و شرایط لازم وجود دارد. بسیار دشوارتر از دو سطح قبلی.
این بدان معنا نیست که کودک باید دارای رده های ورزشی باشد ، اما افسوس ، بدون آموزش های ورزشی خوب ، او حتی نمی تواند برنز را تسلط یابد. البته ، استانداردهای مربوط به فرهنگ بدنی در کلاس 5 نیز آسان نیست ، اما مجموعه TRP شامل رشته های جدیدی نیز می باشد که کودک باید جداگانه برای آنها آماده شود.
بیایید جدول پارامترها و لیستی از تمریناتی را که باید برای دریافت نشان افتخاری برای قبولی در آزمون مرحله 3 انجام شود ، مطالعه کنیم:
| جدول استانداردهای TRP - مرحله 3 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - نشان برنز | - نشان نقره ای | - نشان طلا | |||
لطفا توجه داشته باشید که از 12 رشته ، کودک باید 4 دوره اجباری و 8 اختیاری را بگذراند. برای دریافت نشان طلا ، او باید با موفقیت استانداردهای 8 تست نقره یا برنز - 7 را بدست آورد.
آیا مدرسه برای TRP آماده می شود؟
برای پاسخ صادقانه به این سوال ، لازم است استانداردهای کنترل کلاس 5 در تربیت بدنی مطابق با استاندارد آموزشی دولتی فدرال برای سال 2019 با داده های جداول مجتمع TRP مرحله 3 مقایسه شود.
نتیجه گیری ما در اینجا است:
- همه شاخص های استاندارد TRP (بدون استثنا) در رشته های همپوشانی دشوارتر از استانداردهای مدرسه برای تربیت بدنی برای کلاس 5 است.
- کراس کانتری 2 کیلومتری ، اسکی صحرانوردی 2 کیلومتری و شنا در "آماده برای کار و دفاع" با توجه به استانداردهای موقت ارزیابی می شوند ، در حالی که در مدرسه مقاومت در برابر این رشته ها فقط مهم است.
- آزمایشات مجموعه شامل چندین تمرین جدید برای کودک است: تیراندازی از یک تفنگ بادی (2 نوع) و یک سفر پیاده روی با آزمون مهارت های گردشگری (مسیری حداقل 5 کیلومتر).
همانطور که مشاهده می کنید ، علاوه بر دروس تربیت بدنی ، هر کودکی قادر به گذراندن استانداردهای TRP بدون آمادگی اضافی نخواهد بود. به همین دلیل مهم است که به طور منظم و منظم تمرین کنید تا با اطمینان سطح خود را در زمینه های مختلف فعالیت بدنی افزایش دهید.
