BCAA
2K 0 13.12.2018 (آخرین بازبینی: 23.05.2019)
مکمل ورزشی BCAA 6400 از سازنده Scitec Nutrition یک مجموعه آمینو اسید با شاخه شاخه است. این ترکیبات را بدن نمی تواند تشکیل دهد ، در نتیجه مصرف روزانه آنها با غذا ضروری است.
مکمل غذایی با در نظر گرفتن ورزش های فعال ، مقدار لازم لوسین ، ایزولوسین و والین را در اختیار بدن قرار می دهد ، زیرا با انجام فعالیت بدنی شدید ، نیاز به این اسیدهای آمینه افزایش می یابد. این مکمل به افزایش حجم عضلات ، بازسازی میوسیت ها پس از میکروتروما و جلوگیری از واکنش های کاتابولیکی تجزیه مولکول های پروتئین کمک می کند.
فرم های انتشار
مکمل ورزشی به صورت قرص ، 125 و 375 قطعه در هر بسته موجود است.
ترکیب بندی
ترکیب 5 قرص BCAA 6400 حاوی (در میلی گرم):
- ال ایزولوسین - 1120؛
- ال والین - 1120؛
- ال-لوسین - 2240.
این محصول همچنین شامل مواد کمکی - استئارات منیزیم ، دی اکسید سیلیسیم و سلولز میکرو کریستالی است.
مکمل غذایی حاوی نسبت کلاسیک اسیدهای آمینه ضروری است که 2: 1: 1 است.
نحوه استفاده
طبق دستورالعمل ها ، مکمل ورزشی سه بار در روز - قبل از فعالیت بدنی ، پس از تمرین در طول پنجره پروتئین کربوهیدرات - طی 15-30 دقیقه اول و همچنین عصر 15-30 دقیقه قبل از خواب مصرف می شود تا واکنش های کاتابولیک خنثی شود. موثرترین دوز پنج قرص است.
در روزهای استراحت ، مکمل غذایی چند دقیقه قبل از غذا ، سه بار در روز مصرف می شود. در طول دوره افزایش فعالیت بدنی ، افزایش بخشی به 6-7 قرص مجاز است.
موارد منع مصرف
از آنجا که BCAA حاوی آمینو اسیدهای ضروری بدن برای عملکرد طبیعی است ، مصرف این مکمل عملا منع مصرف ندارد.
با این حال ، استفاده از محصول توصیه نمی شود اگر:
- نارسایی شدید کبدی و قلبی ؛
- کاهش قابل توجه ظرفیت فیلتراسیون کلیه ها ؛
- بیماری های التهابی معده و روده ؛
- بارداری و شیردهی
- عدم تحمل به اجزای افزودنی ؛
- واکنش آلرژیک.
در صورت داشتن بیماری های مزمن ، توصیه می شود قبل از مصرف Scitec Nutrition BCAA 6400 با متخصص بهداشت خود مشورت کنید.
مکمل ورزشی نباید توسط افراد زیر 18 سال مصرف شود.
قیمت
هزینه یک بسته 125 قرص 629-750 روبل ، 375 قرص - 1289-1450 روبل است.
